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茉莉荷葉茶

發(fā)布時(shí)間:2023-10-18
材料:
綠茶.........3克
茉莉花......3克
荷葉.........1張
做法:
1.荷葉切成細(xì)碎狀。
2.將荷葉與其他兩種材料放人鍋中,加入適量清水一起煎煮約5分鐘后,即可飲用。
功效:有效地消解暑氣,驅(qū)走身體多余的熱氣,也能夠改善夏季頭暈胸悶的癥狀。
上一個(gè):心累了就停下 沏一壺清茶
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