五種養(yǎng)腎茶，你都喝過嗎？

發(fā)布時(shí)間：2023-10-16

杜仲茶：
杜仲葉12克，綠茶3克
將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內(nèi)，用沸水沖泡10分鐘后飲服。
胡桃蜜茶：
胡桃仁10克、綠茶15克
共搗成細(xì)末，加蜂蜜適量，用沸水沖泡后即可飲服。
蝦米茶：
蝦米10克、綠茶3克
共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。
溫紅茶：
一杯熱紅茶，加上適量檸檬，幫助男性減壓，從而有利于心臟健康。
菟絲子茶：
菟絲子12克、綠茶3克
將菟絲子搗碎，加冰糖適量，與綠茶一同用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。