由于茶葉無任何增加劑，又對安康十分無利，一切我總喜歡正在閑暇時(shí)約上三五摰友一塊兒品茗喝茶，閑話八卦。
小我私家口胃差別往往決議了咱們喜歡飲濃茶或者淡茶，而長時(shí)間以往地按照本人的喜愛吃茶品茗，從安康的角度來看，成效是年夜沒有不異的。
官方撒播寬泛的《吃茶品茗訣》里道：“淡茶溫飲最養(yǎng)人”，就是正在強(qiáng)調(diào)飲淡茶最佳。
而老茶客常說，這茶太淡，沒味！喜歡喝有茶味的茶，往往將茶泡的稠密，才覺得過癮，安慰！
那末究竟是濃茶好，仍是淡茶好呢？
濃茶的特征是香腳，味重，本性光鮮。
喜歡的人會出格喜歡，喝沒有慣的人也會透露表現(xiàn)難以接受；興許……喜歡的如癡如醉，厭者則敬而遠(yuǎn)之，這就是濃茶。
淡茶的特征是香氣以及口胃都比擬淡，比擬難留下深刻的影象。
年夜大都人都能承受，但有時(shí)辰都分沒有清是否是喜歡，興許平平庸淡才是真說的就是如許的情理。
眾所周知，茶與咖啡、可可同樣，為現(xiàn)今世界的三年夜飲料之一，做為人造飲料的茶，備受眾人青眼。
茶不只含具備抗癌成效的茶多酚，還含有少許可以提神醒腦的咖啡因。別的，它又含有可以分化清淡、輔助消化的微量元素，備受眾人的歌頌。
于是，茶是深受今世人歡送的一種安康飲料。
古代醫(yī)學(xué)研討標(biāo)明，由于淡茶中茶堿含量少，以是它有提神醒腦以及恢復(fù)膂力的成效，也沒有會令人過分愉快。也就是說，醫(yī)學(xué)上是比擬偏向于飲淡茶的。
濃茶茶堿含量相對于較高，可致使精力過分愉快。
從而惹起神經(jīng)體系失常性能的失調(diào)，會造成胃酸排泄過量，對患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者，造成極其倒霉的結(jié)果。
與此同時(shí)，常常飲濃茶，茶葉中的鞣酸還可能與食品中的卵白質(zhì)連系成鞣酸卵白而凝集積淀，以致于影響食欲以及消化。
是以，綜合來看，雖然濃茶從口感上要更為過癮些，但從身體安康方面登程，長時(shí)間吃茶品茗仍是要以淡茶為主。