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高血壓適合喝的10種茶

發(fā)布時間:2024-05-03
高血壓患者最適合喝以下幾種茶:
1.麻葉菊花茶:羅布麻葉5克,菊花5克,沸水沏茶,不定時飲,能飲多少飲多少。或單用羅布麻葉泡茶飲用亦可。
2.桑菊茶:菊花5克,霜桑葉5克。沸水沏茶飲。或單用菊花泡茶飲用。霜桑葉苦甘寒,清散肝熱,治高血壓頭暈頭痛頭脹,能降壓。
3.菊花決明茶:菊花10克,草決明(微炒并搗碎)20克,沸水泡茶服。草決明甘苦咸微寒入肝膽經(jīng),能清肝明目,散熱醒腦等。實驗證明草決明有降血壓,降血脂作用,對肝陽上亢,肝火上擾之頭痛頭暈,目赤流淚,高血脂,高血壓有較好療效。
4. 瓜藤決明茶:黃瓜藤(去根葉洗凈曬干)100克,草決明30克,水煎代茶飲。黃瓜藤清涼利尿,平肝利膽,祛痰。適用于肝陽上亢高血壓高血脂病。
5. 菊花桐葉茶:菊花5克,臭梧桐葉5克。沸水沏茶頻飲。菊花清肝明目,平肝降壓,適用于高血壓頭暈?zāi)垦5取?br>6.麻葉甜菊茶:羅布麻葉5克,甜菊葉5克。沸水沏茶頻飲。羅布麻甘苦涼,能平肝降壓,治高血壓眩暈頭痛,失眠多夢等。
7.龍井柿葉茶:龍井茶葉5克,柿葉5克。沸水沏茶頻飲。柿葉苦酸澀涼,能降氣,鎮(zhèn)靜止頭暈,降低血壓,增加冠脈流量。適用于各期高血壓,長期飲用可軟化血管防止動脈硬化。
8.龍井山楂茶:龍井茶葉3克,山楂30克。沸水沏茶頻飲。茶葉甘苦涼,入心肺胃經(jīng),能擴張冠狀及腎血管,清除脂肪,有降脂降壓作用,適用于高血壓高血脂病。
9.小薊山楂茶:小薊20克,山楂30克,沸水泡茶加適量冰糖頻服。小薊甘涼微苦入肝脾,涼血祛瘀,止血降壓降脂,適用于高血壓高血脂病。
10.茵陳山楂茶:茵陳10克,山楂20克,沸水沏茶頻服。茵陳苦辛微寒入肝膽脾經(jīng),清熱利濕,所含香豆素有降壓降脂作用。
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