《酒后不要立即飲茶》
茶是千家萬戶常用的飲料，也是健康的飲料，但酒后即飲茶不僅無益且有害。
李時(shí)珍在《本草綱目》中對(duì)酒后飲茶的危害作了明確的表述：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫。
許多人由于缺乏醫(yī)學(xué)常識(shí)，酒后往往愛飲茶，想以之解除酒燥，化積消食。但是因?yàn)榫莆缎粮?，入肝、肺二?jīng)，飲酒后陽(yáng)氣上升，肺氣增強(qiáng)；茶味苦，屬陰，主降。酒后飲茶，特別是飲濃茶對(duì)腎臟不利。酒精進(jìn)入肝臟后，通過酶的作用分解為水和二氧化碳，經(jīng)腎臟排出體外。而茶堿有利尿作用，濃茶中含有較多的茶堿，它會(huì)使尚未分解的乙醛（酒精在肝臟中先轉(zhuǎn)化為乙醛，再轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸又被分解為二氧化碳和水）過早地進(jìn)入腎臟。而乙醛對(duì)腎臟有很大的損害作用，易造成寒滯，導(dǎo)致小便頻濁、陽(yáng)痿、睪丸有墜痛感和大便干燥等病。所以，酒后不要立即飲茶，尤其不能飲濃茶。最好進(jìn)食瓜果或飲果汁，既能潤(rùn)燥化食，又能醒酒。