白領(lǐng)族們對(duì)喝茶很有講究，在日常生活中注重茶帶來(lái)的舒適、放松、時(shí)尚與健康。紅茶是為大眾所熟知的茶，這里小編推薦給當(dāng)代白領(lǐng)族保健養(yǎng)生的紅茶喝法。小編建議，有空暇的時(shí)間小沏兩杯茶，和去某巴克消遣的感受是不一樣的哦！
補(bǔ)水潤(rùn)膚，暖胃安神喝茉莉紅茶
很多白領(lǐng)族長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)室，這樣不僅會(huì)引起皮膚缺水的問(wèn)題，長(zhǎng)期面對(duì)電腦屏幕輻射也很大，并且久坐對(duì)著電腦神情緊張得不到放松。這里小編就要推薦白領(lǐng)在辦公室多喝茉莉紅茶，紅茶具有暖胃的功效，茉莉花有清肝明目、通便利水、安定精神的效果，可以讓人心情清新、舒暢，舒緩緊張。
紅茶還能這樣喝 <wbr>調(diào)飲紅茶升級(jí)白領(lǐng)寵兒茉莉紅茶
取適當(dāng)?shù)能岳蚋苫蛹t茶一起沖泡，也可以選擇窨制好的茉莉紅茶。淡淡的茉莉花香和暖和的紅茶搭配，不管哪個(gè)季節(jié)都受到女性朋友的喜愛(ài)。茉莉花茶也非常適合女性經(jīng)期前后容易心情抑郁，性情煩燥適宜飲用，既補(bǔ)水潤(rùn)膚又防干燥和安神。
排毒，美白養(yǎng)顏喝蜂蜜檸檬紅茶
這款調(diào)飲茶制作簡(jiǎn)單，而且對(duì)女性的養(yǎng)生和美顏都有很棒的效果，蜂蜜有潤(rùn)腸、補(bǔ)脾胃、解毒的功效，而檸檬最直接的效果就是美容，它可是美白的圣品，檸檬中含有大量維生素c，對(duì)肌膚美白、皮膚老化，具有極佳的效果，對(duì)消除疲勞也很有幫助。
蜂蜜檸檬紅茶應(yīng)該是紅茶調(diào)飲中最受姑娘們喜愛(ài)的一款調(diào)飲了，三大養(yǎng)顏法寶加在一起，一定會(huì)是白領(lǐng)mm的首選美容茶，接下來(lái)小編就教大家簡(jiǎn)單制作蜂蜜檸檬紅茶的方法。
制作方法：
材料：紅茶4g，蜂蜜20g，檸檬片，蜂蜜適量（隨個(gè)人喜好添加）
1、 檸檬連皮切片備用；
2、 取一個(gè)大杯，放入紅茶加熱水沖泡；
3、 再取一個(gè)品飲杯，將切好的檸檬放在杯底；
4、 泡好的紅茶倒入品飲杯，隨個(gè)人的喜好添加蜂蜜即可。
小竅門(mén)：千萬(wàn)不要將檸檬片和紅茶一起沖泡，這樣會(huì)有檸檬皮的苦味，不過(guò)在杯口豎一片檸檬裝飾的話，小資情調(diào)一下就出來(lái)了。
夏天就要到了，愛(ài)美是女性一生都在奮斗的事業(yè)。如果經(jīng)常坐在電腦前，經(jīng)受輻射的沖擊皮膚干到不行，不是黑眼圈就是青春痘的姑娘們，可以根據(jù)自身的體質(zhì)選擇最佳的美顏茶，但一定要適量，不要盲目攝取過(guò)多，否則只會(huì)適得其反。