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鱸魚怎么樣清蒸好吃,怎樣做清蒸鱸魚最鮮美

發(fā)布時(shí)間:2023-10-20
1,怎樣做清蒸鱸魚最鮮美2,清蒸鱸魚怎么做才好吃3,鱸魚怎樣清蒸才好吃1,怎樣做清蒸鱸魚最鮮美 對(duì)于新鮮的魚類,我最喜歡的做法就是清蒸,感覺(jué)清蒸最能吃出鮮魚的鮮美味道。蒸魚要水開再放魚進(jìn)鍋,蒸的時(shí)間不用太長(zhǎng),不然魚肉會(huì)老。一般來(lái)說(shuō),1斤左右的魚最適合清蒸,如果整條的話,大概需要8分鐘左右,如果劃了花刀的,就大概需要5~6分鐘即可。倒掉盤子里的湯汁,淋上蒸魚豉油或者鮮味汁,再澆水熱油,真的是非常美味。食材主料鱸魚1條輔料油適量鮮味汁適量紅椒適量姜適量酒適量蔥適量步驟1.準(zhǔn)備材料;2.鱸魚去鱗、挖掉魚鰓和內(nèi)臟;3.生姜切絲,蔥切花和切段,紅椒切斜片裝飾用;鱸魚兩面打上花刀;4.魚身兩面抹上少許酒;5.如圖鋪上姜蔥,放入水開的鍋里蒸;6.最大火蒸大約5~6分鐘,關(guān)火,不要開蓋,虛蒸5分鐘再出鍋;7.倒掉湯汁,夾走姜絲和蔥花;8.魚身上鋪上蔥絲和紅椒;9.小鍋燒熱,放適量油和鮮味汁煮開;10.趁熱淋入煮開的醬油、油;11.趁熱享用不吧!小貼士注意火候,關(guān)火后不要急著開蓋,讓魚在鍋里繼續(xù)虛蒸幾分鐘再出鍋。
2,清蒸鱸魚怎么做才好吃 【清蒸鱸魚】的做法步驟1鱸魚或者是桂魚在魚背上左右開兩刀趴開蒸就不會(huì)變形了2再開一下刀口容易入味。3.材料:鱸魚1條 蒸魚鼓油1湯勺半 沙拉汁1湯勺 生姜1塊 香蔥2棵 芝麻油適量4生姜和香蔥洗凈,切好備用。5.把生姜和香蔥擺入盤中。6.把鱸魚趴好,倒入蒸魚鼓油,要刷均勻哦。7上鍋大火蒸6分鐘,關(guān)火后在燜3分鐘。8取出立即倒入沙拉汁。9放入香蔥絲。10坐鍋上火,倒入芝麻油燒熱。11.燒熱的芝麻油立即倒入魚身。12可以上桌了。清蒸鱸魚的做法詳細(xì)介紹 菜系及功效:家常菜譜 清蒸鱸魚的制作材料: 主料:鱸魚1條約600克,蛤仔5粒,豬肉6片,火腿3片,大白菜適量。調(diào)料:鹽,味精,料酒 教您清蒸鱸魚怎么做,如何做清蒸鱸魚才好吃①鱸魚去鱗,剖凈,用刀劃雙面各2刀。大白菜洗凈對(duì)切,豬肉、火腿均切片,蛤仔洗凈備用。 ②大白菜擺放碗內(nèi),再放入鱸魚,然后將蛤仔排放碗邊。豬肉及火腿擺在魚背上。 ③灑上鹽、味精、料酒及適量清水于碗內(nèi)。將鱸魚放鍋中,隔水蒸30分鐘即可。
3,鱸魚怎樣清蒸才好吃 原料: 鱸魚1條約600克,蛤仔5粒,豬肉6片,火腿3片,大白菜適量。 做法: 1、鱸魚去鱗,剖凈,用刀劃雙面各2刀。大白菜洗凈對(duì)切,豬肉、火腿均切片,蛤仔洗凈備用。 2、大白菜擺放碗內(nèi),再放入鱸魚,然后將蛤仔排放碗邊。豬肉及火腿擺在魚背上。 3、灑上鹽、味精及適量清水于碗內(nèi)。將鱸魚放鍋中,隔水蒸30分鐘即可。 ------- 料:鱸魚1條,香菇6朵, 輔料:香菜,胡蘿卜,蔥,姜,鹽,醬油,料酒,花椒面 做法: 1.鱸魚去鱗去內(nèi)臟、洗凈空干水分,用刀在雙面各劃幾刀。(嘻嘻,我買的魚750克.太大了,只好從中間剁開分成2部分) 2.根據(jù)自己口味在一小碗中加入鹽,醬油,料酒,花椒面,攪拌均勻,然后把這個(gè)調(diào)料汁均勻地涂到魚身表面和魚肚內(nèi); 3.把姜切片,蔥切成段,放到魚身和魚肚內(nèi),就這樣腌30分鐘-2小時(shí); 4.香菇,香菜和胡蘿卜洗凈,香菇去蒂,用刀劃成十字?jǐn)[放蒸盤內(nèi);香菜切成末待用,把胡蘿卜切成細(xì)絲放到魚身及周圍處; 5.大火燒開蒸鍋中的水,放入魚盤,大火蒸10-15分鐘,蒸熟后(魚白眼突出即熟)熄火再燜5分鐘 6.揭蓋,裝盤撒上香菜末,即可食用. 鱸魚的功效:具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。鱸魚還可治胎動(dòng)不安、產(chǎn)生少乳等癥。準(zhǔn)媽媽和產(chǎn)生婦女吃鱸魚是一種既補(bǔ)身、又不會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而導(dǎo)致肥胖的營(yíng)養(yǎng)食物,是健身補(bǔ)血、健脾益氣和益體安康的佳品。另外,鱸魚血中還有較多的銅元素。銅能維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常的功能并參與數(shù)種物質(zhì)代謝的關(guān)鍵酶的功能發(fā)揮。銅元素缺乏的人可食用鱸魚來(lái)補(bǔ)充。
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