很多人都喜歡喝茶，甚至有不喝茶不歡的現(xiàn)象，有些人喝茶是為了“消脂“，即想要達(dá)到減肥的目的，這時(shí)又有人問：患有脂肪肝的人可以喝茶嗎?其實(shí)，有關(guān)業(yè)內(nèi)人士指出，患有脂肪肝的人也能喝茶，但是喝茶是有所講究的，同時(shí)也要選擇對(duì)的茶葉。那究竟哪些茶葉適合脂肪肝患者飲用呢?現(xiàn)在就讓小編為大家詳細(xì)介紹一下，除外，小編還會(huì)為大家介紹脂肪肝患者喝茶需要注意的事項(xiàng)，讓該類人群正確飲茶。
適合脂肪肝患者的5種茶
1、紅茶：含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、vb1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。
2、綠茶：綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中肝脂酶的活性、降低過氧化脂質(zhì)含量;其氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂、降膽固醇的作用。需要注意的是：脾胃虛弱的脂肪肝患者不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。
3、普洱茶：其富含茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)充分氧化;茶氨酸、各種維生素、茶色素、礦物質(zhì)、活性物質(zhì)的含量高，有助于暖胃、降脂、降壓，經(jīng)常適時(shí)、適量飲用，對(duì)脂肪肝是有益的。
4、烏龍茶：其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的成分，可以降低血液中的膽固醇含量，促進(jìn)脂肪的代謝。具有減肥降脂、消食去膩、防癌抗衰等功能。
5、苦丁茶：其含有苦丁皂甙、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡堿、蛋白質(zhì)等多種成分，具有生津止渴、消食提神、降壓降脂等功效。
脂肪肝患者喝茶要注意什么?
脂肪肝在喝茶上除了茶品種的選擇外，應(yīng)根據(jù)病情及自身的體制在飲茶上有所注意、講究針對(duì)性，比如：
1、對(duì)于脾胃虛弱的脂肪肝患者來說，則不宜喝綠茶，以免加重胃腸道不適癥狀;
2、對(duì)于腹部肥胖的脂肪肝患者，則在飲茶上適宜選擇黑茶，對(duì)減腹部脂肪針對(duì)性較為明顯。
其實(shí)，脂肪肝患者可以適當(dāng)喝點(diǎn)茶葉，但是需要選擇正確的茶葉飲用，同時(shí)還需注意喝茶的事項(xiàng)，這樣才會(huì)對(duì)脂肪肝具有一定的輔助功效，有益于身體的健康。