夏季到來，天氣悶熱，不少人會感覺頭暈頭脹頭痛，有的是因為疲勞過度，有的是因為腦供血不足，有的可能是天氣原因造成的，如果你的頭痛并非嚴(yán)重病理性的，可以試試喝喝以下幾種藥來調(diào)理一下，或許就能收到不錯的效果。
1、熱咸檸檬茶：
新鮮檸檬切1～2薄片，放少許鹽，用開水沖調(diào)，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱咸檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯后都可以喝，不會傷胃。
2、蘋果茶：
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開后，再以小火煮3分鐘，去渣當(dāng)茶喝，每天喝，連續(xù)十天。
3、熱梅茶：
5個腌紫蘇梅或紅鹽梅用熱開水500毫升沖泡，攪扮5分鐘后再喝，早餐與晚餐后各喝一杯，連服2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的作用。
4、紅糖姜湯：
3厘米長的姜兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一周吃3回，連吃2個月。生姜含有姜辣素，可使心臟搏動加快，血管擴張，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛，行血活血。但喉嚨疼痛時不可服。