龍眼冰糖茶

發(fā)布時間：2024-05-08

龍眼肉10克，冰糖3克。
[制作]
龍眼肉與冰糖一同放杯中，沸水沖泡，10~20分鐘后即成。
[用法]
隨泡隨飲。失眠時，睡前1小時服。
[功效]
補心脾，益氣血。適用于貧血、失眠、心悸、多夢等。
[注意事項]
感冒、消化不良者忌用。
[說明]
《隨息居飲食譜》有“龍眼肉、白糖蒸取汗服，又名代參膏”的記載，現(xiàn)將改為茶劑服，其效用相同。