1、姜棗茶中用料：
生姜200克，大棗200克，鹽20克，甘草30克，
丁香、沉香各30克。
做法：
將用料共搗成粗末和勻，每天晨取10--15克，
沸水泡10分鐘即可代茶飲用。
功效：長(zhǎng)期服用可使容顏紅潤(rùn)，肌膚光滑。
2、一杯姜棗茶冬天手不涼
用料：5粒大紅棗、5顆桂圓、半塊生姜、
一小撮枸杞還有適量的紅糖。
做法：
把大棗洗凈，去核以后切成小粒，
把生姜切成小細(xì)絲，桂圓也去殼留下果肉。
其次把除紅糖以外的所有材料都放在壺里，
加入多半壺的水在火上煮一刻鐘。
然后把自己的杯子里加入紅糖，
再倒上姜棗茶，就可以飲用了。
頭幾口可以喝到棗子和桂圓，枸杞本來(lái)就有淡淡的甜味，
紅糖在水的作用下慢慢化開(kāi)，
喝起來(lái)會(huì)越喝越甜，感覺(jué)特別好。