黃芪能增強(qiáng)免疫力、抗衰老、降壓等功效。枸杞能明目、減肥、補(bǔ)腎等功效。菊花能降火、止咳等功效。三種搭配在一起就泡成了一壺美味的、進(jìn)補(bǔ)功效顯著的黃芪枸杞菊花茶。接下來就為大家詳細(xì)介紹黃芪菊花枸杞茶的功效與作用??倳腥颂岢鲞@樣一個問題:黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝嗎?答案是可以的。
從春天說起吧,春天是一年的開始,萬物復(fù)蘇,在這個季節(jié)飲用黃芪枸杞菊花茶可以助人陽氣生發(fā)哦!到了一年最炎熱的夏天,黃芪枸杞菊花茶能消除暑熱,有滋陰明目,清熱解毒的功效哦。秋季可以說一年中的毒老虎啊,因為空氣非常干燥,皮膚也干燥,此時飲用黃芪枸杞菊花茶起到滋潤的作用哦。
一年中最后的季節(jié),寒冷的冬天使人裹緊厚厚的大衣里,此時來一杯黃芪枸杞菊花茶,能補(bǔ)氣益氣,整個身子都暖暖的哦!所以說,黃芪枸杞菊花茶一年四季都可以喝的哦,每個季節(jié)飲用都有它獨特的效果。
黃芪枸杞菊花茶的做法
材料:黃芪20克,枸杞15克,菊花15克
具體步驟:
1、將黃芪、枸杞、菊花先過水清洗干凈。
2、把清洗過的藥材放進(jìn)杯子里,加入開水,泡幾分鐘入味后可以代茶飲用。
黃芪枸杞菊花茶的功效與作用
想要養(yǎng)生的朋友們,小編給您介紹這個黃芪枸杞菊花茶就能滿足您哦。那么黃芪枸杞菊花茶有哪些功效與作用呢?下面來告訴大家。
黃芪的功效:可以補(bǔ)氣益氣,有固表,利尿,排毒的功效。對于氣虛乏力,中氣不足者適宜食用。
枸杞的功效:具有養(yǎng)肝明目,補(bǔ)腎潤肺,補(bǔ)血安神的功效。
菊花的功效:具有清熱解毒,治療眼睛疲勞的作用。熱氣上火,頭痛頭暈,視線模糊者適宜食用。
黃芪枸杞菊花三者一起泡茶喝,可以提高抵抗力,滋補(bǔ)肝腎,有降血壓血脂等對人體健康有益的功效。