喝茶雖然是一種很好的防病養(yǎng)生方式,但并非什么茶都適合任何人喝。在此小編要特別提醒大家,千萬不要輕易喝新茶,尤其是患有神經(jīng)衰弱的人。那么下面不妨跟著去了解,究竟是什么原因?qū)е律窠?jīng)衰弱患者不該喝新茶。
新茶上市,有些人為圖一個(gè)鮮,爭(zhēng)相嘗新,殊不知,許多人飲用新茶后會(huì)出現(xiàn)體溫升高、頭暈失眠、腦脹眼花、四肢無力、胃痛腹脹、便秘等一系列癥狀,專家們稱此為醉茶綜合征。
因?yàn)樾虏柚械目Х纫?,活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)含量較高,它們易使人的神經(jīng)系統(tǒng)興奮,對(duì)神經(jīng)衰弱、心腦血管病人十分不利。
另外,新茶中未經(jīng)氧化的多酚類物質(zhì)含量也很高,醛醇類物質(zhì)含量也較多,這些物質(zhì)對(duì)胃腸粘膜都有較強(qiáng)的刺激作用,胃腸功能差的人,特別是患有慢性胃腸炎病人喝新茶易引起脘腹疼痛、脹滿、便秘、口燥咽干等不適癥狀。
預(yù)防該綜合征的方法是:購回新茶后不可馬上急于飲用,更不能多飲,最好是先將其貯放一段時(shí)間。待茶中的多酚類、醛類、醇類物質(zhì)發(fā)揮或氧化掉一部分,咖啡因、生物堿或芳香物質(zhì)的活性降低后,飲用起來比較安全,更有益健康。
所謂新茶,是指當(dāng)年春季從茶樹上采摘的鮮葉加工而成的茶葉。清明之前采摘的茶,被稱為明前茶,谷雨前采摘的茶,被稱為雨前茶。其實(shí)并不是所有的茶葉都是越新鮮越好,如普洱茶、黑茶就是越陳越好,追求新鮮的茶葉則為綠茶,但即使是綠茶,也并非需要新鮮到現(xiàn)采現(xiàn)喝。
如今,確實(shí)是有很多人學(xué)會(huì)了喝茶健康養(yǎng)生。但是,需要警惕喝茶的學(xué)問,建議最好不要輕易喝新茶,神經(jīng)衰弱患者更加是要杜絕為妙