上班族,尤其是成天面對電腦的人群,常常會感覺皮膚干燥、面色暗淡,有的上班族面部甚至長了電腦輻射斑,令人們苦不堪言。怎樣給皮膚補水,防電腦斑的出現(xiàn)呢?推薦3款適合上班族護膚養(yǎng)生的“辦公茶“,輕松為皮膚補水和修護皮膚。
檸檬茶
將檸檬去皮以后切成片 ( 一定記得要去皮,因為檸檬皮汁會令黑色素沉淀 ) ,依個人口味添加冰糖,泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素 c ,此外還含有鈣、磷、鐵和 b 族維生素等,常飲檸檬茶,會讓你的肌膚回復(fù)光澤與彈性。
桃花茶
干桃花4 克,冬瓜仁 5 克,白楊樹皮 3 克。將這三樣物品置于杯中,用沸水沖泡,加蓋, 10 分鐘后飲用,每日可反復(fù)沖泡 3~4 次。這種茶能祛除黑斑,白嫩肌膚,但孕婦及月經(jīng)量過大者忌用。
紅花茶
紅花、檀香各 5 克,綠茶 2 克,紅糖 30 克,沸水沖泡后,加蓋悶 5 分鐘即可飲用。每日一劑,會讓你的皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復(fù)光澤。