雖然普洱熟茶對(duì)女性身體健康非常好，但很多女性還是不愿意喝普洱熟茶。因?yàn)樗齻兣潞仁觳钑?huì)使皮膚變黑。有網(wǎng)友在知乎上認(rèn)真地提問(wèn)："媽媽說(shuō)她以前在報(bào)紙上看過(guò)，喝茶會(huì)是皮膚變黑，所以她從來(lái)不喝茶。真的嗎？"
有名網(wǎng)友的回答堪稱經(jīng)典：
經(jīng)常喝綠茶會(huì)變綠，
經(jīng)常喝紅茶會(huì)變紅，
經(jīng)常吃白飯會(huì)變白，
經(jīng)常喝水會(huì)變透明。
還有網(wǎng)友回答說(shuō)"我打賭你媽肯定相信吃醬油皮膚也會(huì)變黑的"。
下面我們就認(rèn)真回答一下喝茶會(huì)不會(huì)使皮質(zhì)變黑的問(wèn)題。
茶葉中含有的天然色素包括脂溶性色素和水溶性色素兩部分。脂溶性色素不溶于水，有葉綠素、葉黃素及類胡蘿卜素等。水溶性色素有黃酮類物質(zhì)、花青素及茶多酚氧化產(chǎn)物茶黃素、茶褐素等。這些天然色素不光茶葉里有，在大部分蔬菜中也有。天然色素進(jìn)入人體并不會(huì)對(duì)人體造成傷害，反而還有益于身體健康，就像花青素，就有很好的抗衰老，防癌能力，能夠幫助增強(qiáng)人體免疫力，對(duì)人體有益。部分不能被人體代謝的色素會(huì)正常排出體外。
喝茶如同吃各種有顏色的蔬菜，絕對(duì)不會(huì)使皮膚變黑的。并且喝茶還有助于身體健康：
1、茶葉中含有豐富的維他命c(diǎn)，會(huì)使皮膚變白。
2、因?yàn)橹圃炱つw黑色素的麥拉寧色素是由胺基酸生成的，而茶葉中的維他命c(diǎn)能抑制胺基酸，進(jìn)而美化皮膚。
3、皮膚變黑一般是由于紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、體內(nèi)毒素沉積等造成，喝茶不僅不會(huì)使皮膚變黑，反而可以促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，有助于排毒養(yǎng)顏、美容護(hù)膚。
4、茶葉中的主要成份茶多酚，有很強(qiáng)抗氧化性、抗自由基等功效，具有抗衰老功效，所以被廣泛地應(yīng)用于美容護(hù)膚品中。
另外，喝茶可以使女性體內(nèi)酸堿平衡，喝茶可以消脂去油膩等等。 經(jīng)常喝茶不會(huì)使皮膚變黑。常喝茶，特別是還有美容和養(yǎng)生作用。不過(guò)不能喝燜泡時(shí)間太長(zhǎng)的茶，要隨泡隨喝。
惟一可能會(huì)影響美容的問(wèn)題是：
喝茶惟一與美容有關(guān)的問(wèn)題是茶葉的茶褐素等會(huì)使牙齒變黑的，所以經(jīng)常喝茶要勤刷牙。不過(guò)，也不用太擔(dān)心。只要有顏色的食物都會(huì)或多或少讓牙齒變色的，養(yǎng)成勤刷牙的習(xí)慣是關(guān)鍵。