紅糖味甘，性溫， 每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的，溫馨提醒，紅茶能促進(jìn)血人體血液循環(huán)，睡前喝不宜大量喝紅糖水，因為臨睡前身體代謝慢，喝紅糖水易患糖尿病，可改喝200cc淡茶水或白開水。靈芝紅糖茶適合體虛多病的患者作為秋季養(yǎng)生茶水常飲。
【靈芝紅糖茶的配方】靈芝10克、紅茶3克、紅糖3克。
【靈芝紅糖茶的做法】將靈芝切成薄片，沸水沖泡，悶5分鐘即成。
【靈芝紅糖茶的功效】補(bǔ)中益氣、養(yǎng)顏聰耳。
【靈芝紅糖茶的應(yīng)用】適用于食欲不振、面色不華、腎虛氣弱耳聾者。
【靈芝紅糖茶的用法】代茶頻飲。