甘菊(chamomile)
學名:artthemis nobilis
又名:garden chamomileroman chamomile
擷取部分:花瓣
氣味:清香、甘甜
【概述】
在羅馬和英國,甘菊裰零們穆填在花園里,是觀賞植物,被褪棗穢蜜和超舔。塞莖鏊,
在中昏,甘菊也被普遍獺用來泡茶和人藥。
甘菊是常綠灌木,極耐寒,在攝氏零下30度左右仍能生存。甘菊的葉片鮮綠而光亮,有芬芳的氣味;花是黃色的,中心似圓盤狀,周圍有多片銀白色的花瓣。
【療效】
1.抗老,保持青春。
2.穩(wěn)定情緒,使心情平靜安詳。
3.緩和消化不良所引起的胃脹氣及腹部疼痛。
【沖泡法】
用1茶匙新鮮的花或2茶匙干燥的花,以1杯燒開的水沖泡;半小時后即可飲用。