紅茶性溫,因此會在在每年寒冷的冬天備受熱捧。想知道它冬日爆紅的原因嗎?一起來看看它的功效吧:
紅茶暖胃
中醫(yī)認(rèn)為:“時屆寒冬,萬物生機(jī)閉藏,人的機(jī)體生理活動處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道,貴乎御寒保暖“,因而冬天喝茶以紅茶為好。它們茶性甘溫,可養(yǎng)人體陽氣、生熱曖腹,增強(qiáng)人體的抗寒能力。
紅茶養(yǎng)顏
紅茶對特定的自由基來說,比大蒜、西蘭花等更能發(fā)揮抗酸化作用。另外,紅茶還可以滋潤皮膚,活化細(xì)胞,在上火時飲用紅茶,還能起到生津止渴、解火的功效。
紅茶殺菌
在紅茶中含有一種叫多酚類化合物的物質(zhì),這種物質(zhì)本身就具有消炎的效果。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)紅茶中的兒茶素能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,藉此抑制和消滅病原菌。在出現(xiàn)傷口、褥瘡和香港腳的時候,民間很多人都會采取用紅茶涂抹進(jìn)行治療。
紅茶壯骨
2002年5月13日美國醫(yī)師協(xié)會發(fā)表對男性497人、女性540人10年以上調(diào)查,指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯,紅茶中的多酚類有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥,建議每天服用一小杯紅茶,堅持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬,強(qiáng)壯骨骼,效果更強(qiáng),在紅茶中也可加上各種水果,能起協(xié)同作用。
紅茶通血
美國醫(yī)學(xué)界最近有項關(guān)于紅茶的研究發(fā)現(xiàn),心臟病患者每天喝4杯紅茶,血管舒張度可以從6%增加到10%。紅茶含有多種水溶性維生素、豐富的微量元素鉀、錳等營養(yǎng)成分,沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi),鉀有增強(qiáng)心臟血液循環(huán)的作用。
紅茶提神
紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞,促成提神、思考力集中,進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳,記憶力增強(qiáng);它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,強(qiáng)化心搏,從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝,同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿。
紅茶抗癌
據(jù)實驗證明,紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿,并沉淀分解,具有很強(qiáng)的抗癌功效。
贈你們一杯紅(茶),愿大家這個冬天過得很好。
編輯:茶泡泡網(wǎng)熊二