臺灣的研究人員發(fā)現(xiàn)，每天平均喝兩杯茶，不論紅茶、綠茶或烏龍茶，持續(xù)至少六年，將有助于強化骨格。
臺南成功大學(xué)附屬醫(yī)院的研究人員此一研究成果，發(fā)表在五月十三日一期的“內(nèi)科醫(yī)學(xué)檔案“雜志。
此一發(fā)現(xiàn)對大眾健康將大有助益，因為隨著人類壽命延長，全球老年人口日漸增加，因骨質(zhì)疏松引起的骨折將愈來愈多。
估計顯示，美國五十歲以上的人口中，將近半數(shù)為骨質(zhì)疏松癥所苦，世界衛(wèi)生組織（who）預(yù) 測，骨折數(shù)可能從一九九零年的一百七十萬人增加到二零五零年的六百七十萬人。
這份研究報告的作者說，茶葉所含的成份包括氟化物以及一般（flavenoids）的化合物，這兩種成份都有強化骨格的功效。
此項研究的對象是一千零三十七名三十歲以上的男女，調(diào)查他們喝茶習(xí)慣，并查他們的骨質(zhì)密度。研究人員也把可能影響骨格強度的其他因素列入考慮，包括性別、年齡、身高、體重以及生活型態(tài)。
其中約半數(shù)有喝茶的習(xí)慣，他們每天喝茶，持繼至少一年以上。這些愛喝茶的人，大多喝不加牛奶的烏龍茶或綠茶。西方人普遍喝紅茶。這三種茶都一樣，只是加工方法不同。
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝茶持續(xù)十年以上的人骨質(zhì)密度最高，髖骨密度比不習(xí)慣喝茶的人高出6.2%。
研究人員說，喝茶持續(xù)六至十年的人，髖骨密度比不喝茶的人高出2.3%。
至于喝茶的持續(xù)一至五年的人，髖骨密度與不喝茶的人沒有顯著不同。不管喝什么茶，結(jié)果都差不多。