人到老年，隨著新陳代謝率的減緩，許多老年人城市呈現(xiàn)分歧程度的肥胖征象。減肥茶對付老年人來說，不但可以養(yǎng)生，另有肯定的減肥結(jié)果，以是減肥茶一向深受老年人的喜好，可是對付老年人的特別體質(zhì)，滋陰型減肥茶更得當老年人。
滋陰型減肥茶更得當老年人
利用藥材：
1、何首烏：味苦、甘，性微溫，可補肝腎、益精血、烏須發(fā)、強筋骨。有降血脂感化，還能解毒、消癰、潤腸通便，對老年人肥胖有肯定療效。
2、丹參：味苦、微寒，能活血祛瘀、調(diào)經(jīng)止痛，還可養(yǎng)血安神、清心除煩。有保肝降脂的結(jié)果。能防治冠狀動脈供血不敷引起的心臟并心絞痛，還可以低落血壓，改進微循環(huán)。
3、枸杞子：味甘，性平，能滋補肝腎，益奪目目，養(yǎng)血安神。對老年人精血虧虛導致的目力含糊、失眠健忘有用，當代醫(yī)學研究有低落血脂，延緩衰老，防治脫發(fā)之功。
專家點評：老年人陰虛體系體例易肥胖，中醫(yī)保養(yǎng)重點在滋陰。老年人愛頭暈、就寢質(zhì)量不好、腰愛酸、口干等，中醫(yī)認為是陰血不敷，從西醫(yī)角度看，年齡大，器官老化，代謝速率降落，循環(huán)不好，血液沒措施闡揚功效去滋養(yǎng)構(gòu)造。中醫(yī)對“血“很正視，這類病人除了補血，還要活血。
大大都人肥胖是缺乏活動，以是中藥減肥茶固然有肯定結(jié)果，但照舊要共同飲食和活動，轉(zhuǎn)變不良生存風俗，減肥結(jié)果才氣長期。