燒水這么一件普普通通的事,都會產(chǎn)生很多爭議,比如:
千滾水致??!隔夜水有毒!陰陽水有害!純凈水缺少礦物質(zhì)!
然而事實上,真正對身體有害的水并不是這幾種,而是很多人每天都喝的;
今天筆者就給大家說清楚,到底哪種水能泡茶?哪種水不能泡?
千滾水能泡茶嗎?這個的真相大家可能想不到。答案是放心泡!
千滾水,即反復沸騰、燒開多次的水。有一種說法,燒開過的水就不能再燒開喝了。
其實,自來水中確實含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,反復燒開后,也確實會導致部分硝酸鹽轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽。
由于亞硝酸鹽有可能轉(zhuǎn)化為亞硝胺,所以很多人非常擔心??墒牵撾x劑量談毒性,都是耍流氓!
國家標準,生活飲用水中亞硝酸鹽的含量應:≤1mg/l;
開水反復燒開20次后的亞硝酸鹽含量是:0.038mg/l。
因此,對于生活中那些燒過好幾次的水可以放心泡茶。
隔夜水燒開不能泡茶嗎?
能!如果早上燒的水晚上能喝,那晚上燒的水,第二天早上為什么不能喝呢?和千滾水相似,傳言也把罪過指給了亞硝酸鹽。
并且,有實驗證明:隔夜,甚至隔了好幾夜的開水,水中亞硝酸鹽的含量也遠低于國家標準限量。
所以,隔夜水燒開后能用來泡茶,不過隔夜的水要用蓋子蓋住,免得落入灰塵。
注意,燒開的水,最多能加蓋放置3天,超過這個時間,就別喝了。
陰陽茶不能喝?
陰陽茶,就是冷熱茶兌著喝,兌的是置涼的茶、純凈水、礦泉水,對健康并無害。
開水燙嘴,不兌點兒冷水,難道非得等到自然放涼了才喝不成?
如果兌的是自來水、井水等,這就真不能喝,因為水里有各種微生物,生喝有可能引起腹瀉等不適。
所以,冷熱茶是可以兌著喝,但不能兌自來水、井水等。