喝濃茶好不好呢?
所謂濃茶是指泡茶用量超過常量(一杯茶3─4克)的茶湯。
濃茶對(duì)不少人是不適宜的, 如夜間飲濃茶,易引起失眠。心動(dòng)過速的心臟病、胃潰瘍、神經(jīng)衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶,否則會(huì)使病癥加劇。
空腹也不宜喝濃茶,否則常會(huì)引起胃部不適,有時(shí)甚至生心悸、惡心等不適癥狀,發(fā)生“茶醉”。出現(xiàn)“茶醉”后,可以吃一、二顆糖果,喝點(diǎn)開水就可緩解。
但濃茶也并非一概不可飲,一定濃度的濃茶有清熱解毒、潤肺化痰、強(qiáng)心利尿、醒腦消食等功效。因此遇有濕熱癥和吸煙過多的人,濃茶可使其清熱解毒。
吃了肉食過多油膩過重的食物,濃茶有助消食去膩。口腔發(fā)炎、咽喉腫疼的人,飲濃茶有消炎殺菌作用。