茶葉種類這么多,真的好難記??!燙個(gè)大卷叫鐵觀音,挑染了幾根金發(fā)就是滇紅,身材平板的就是西湖龍井,打扮得五顏六色的就是金駿眉,心碎了的是阿薩姆,少白頭的就是白毫銀針,亭亭玉立的就是太平猴魁,整容壓成各種造型的,看背影就知道是普洱或者黑茶。
到底有沒有什么簡單的方法,讓人一眼就記住它們呢?其實(shí)茶葉的分類,歸根到底是由工藝決定的,其中發(fā)酵度是很重要的一個(gè)指標(biāo),簡述如下:
1、綠茶
發(fā)酵度:0
【特點(diǎn)】清湯綠葉
【干茶】顏色為碧綠、翠綠或黃綠,久置或與熱空氣接觸易變色
【茶湯】呈綠黃色
【原料】為嫩芽嫩葉,不適合久置
【香型】有清新的綠豆香
【滋味】味清淡微苦
【茶性】較寒涼
【代表茶】龍井、碧螺春、黃山毛峰等
【加工】鮮葉→殺青→揉捻→干燥
殺青:用高溫殺死酶的活性,使鮮葉失去一部分水分
揉捻:做形
干燥:固形、失去水分、提高香氣、便于貯藏
2、紅茶
發(fā)酵度:100%
【特點(diǎn)】紅湯紅葉
【干茶】顏色為深紅色
【茶湯】呈朱紅色
【原料】大、中、小葉都有。
【香型】具有麥芽糖香、焦糖香
【滋味】濃厚略帶澀味
【茶性】溫和,興奮神經(jīng)效能較低,溫胃
【代表茶】祁茶、滇紅、寧紅、宜紅等
【加工】鮮葉→萎凋→揉捻→發(fā)酵→干燥
萎凋:鮮葉放置一段時(shí)間,失去一部分水分;去掉鮮葉的青草味;可能形成花香味;便于揉捻
發(fā)酵:經(jīng)揉捻工序后,細(xì)胞內(nèi)酶液滲出,與茶葉中多酚類反應(yīng)進(jìn)行發(fā)酵,這種發(fā)酵稱為內(nèi)源性酶促發(fā)酵,稱之為全發(fā)酵
3、青茶
發(fā)酵度:10%~70%
【特點(diǎn)】綠葉紅邊
【干茶】呈深綠色或青褐色
【茶湯】呈蜜綠色或蜜黃色
【原料】一芽兩葉,枝葉連理
【香型】具有花香果味
【滋味】醇厚回甘,微苦有回甘
【茶性】溫涼
【代表茶】鐵觀音、凍頂烏龍、武夷巖茶、閩北水仙等
【加工】鮮葉→萎凋→搖青→炒青→揉捻→烘焙
搖青:茶葉經(jīng)過搖動(dòng)后檫傷葉緣,葉緣細(xì)胞被破壞輕度氧化,形成綠葉紅邊。
4、白茶
發(fā)酵度:10%
【特點(diǎn)】綠葉紅筋
【干茶】色白隱綠,外表披滿白毫,茶湯呈象牙白
【原料】是福鼎大白茶種的壯芽或嫩芽
【香型】香氣弱
【滋味】清鮮爽口、甘醇
【茶性】寒涼,有退熱祛暑作用
【代表茶】銀針白毫、白牡丹、壽眉等
【加工】鮮葉→萎凋→干燥
5、黃茶
發(fā)酵度:10%
【特點(diǎn)】黃湯黃葉
【原料】帶有茸毛的芽或芽葉
【香型】香氣清純
【滋味】甜爽
【茶性】涼
【代表茶】君山銀針、黃芽等
【加工】鮮葉—殺青—揉捻—燜黃—干燥
燜黃:把茶堆成一堆,比渥堆時(shí)間短,由濕熱引起物質(zhì)變化。
6、黑茶
發(fā)酵度:屬后發(fā)酵茶
【干茶】呈青褐色
【湯色】橙黃或褐色
【原料】多為大葉種茶
【香型】具有陳香
【滋味】醇厚回甘
【茶性】溫和
【代表茶】湖南黑茶、四川藏茶、廣西六堡茶、湖北老黑茶及陜西黑茶等
【加工】鮮葉→殺青→初揉→渥堆→復(fù)揉→干燥
▲全國六大茶類介紹圖
從不同茶類看,茶葉畢竟是一種飲品,六大茶類品類繁多,品牌更是多如繁星。每一位茶葉愛好者不僅在意茶的口感,也在意喝茶養(yǎng)生的妙用,那么在這么多的茶品中,該如何選擇呢?
綠茶:抗氧化消炎效果佳
綠茶,原料細(xì)嫩,是完全未發(fā)酵茶,最大程度地保留了葉子中的鮮靈鮮爽和天然物質(zhì),像兒茶素、維生素、氨基酸、茶多酚等營養(yǎng)成分也保留較多,所以,抗氧化、抗衰老、防癌、殺菌、消炎這些功效,明顯高于其他茶類。
紅茶:生熱暖腹促消化
紅茶是全發(fā)酵茶,加工過程中發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等成分,這些成分在很大程度上決定了紅茶的色澤、滋味和香氣。茶黃素還被稱為茶葉中的“軟黃金”,調(diào)節(jié)血脂和降膽固醇效果極佳。除此以外,發(fā)酵使多酚物質(zhì)大大減少,因此紅茶對(duì)胃的傷害性較小,具有促進(jìn)消化、舒張血管的作用。
黑茶:冬日飲用最應(yīng)景
黑茶是后發(fā)酵茶,發(fā)酵程度很高,在微生物的參與下,轉(zhuǎn)化出很多對(duì)人體有益的特殊物質(zhì)。比如,安化黑茶的“金花”,就是一種益生菌,對(duì)改善腸道、消脂減肥、降三高都很有幫助。對(duì)于飲食結(jié)構(gòu)偏油膩的現(xiàn)代人,黑茶可補(bǔ)充膳食營養(yǎng),助消化、解油膩、降脂降壓。
白茶:老白茶更具藥理成分
由于沒有經(jīng)過高溫殺青,白茶有后期陳化的空間。簡單來說,就是“耐放”,所以民間素來有“一年茶、三年藥、七年寶”之說。新白茶,原料等級(jí)細(xì)嫩,口感鮮醇,具有清熱解毒、預(yù)防感冒的作用。而老白茶,隨著陳化年份的延長,內(nèi)涵物質(zhì)轉(zhuǎn)化,抗菌消炎、抗病毒、清除自由基等功效更為明顯,所以中醫(yī)里會(huì)用老白茶入藥。
黃茶:比綠茶更溫和
黃茶,原料細(xì)嫩,制作工藝與綠茶相近,功效相當(dāng)。但黃茶較綠茶多一道“悶黃”工藝,也就是輕發(fā)酵,促進(jìn)多酚類物質(zhì)氧化,比綠茶口感更醇和,寒性更小。
烏龍茶:提高能量代謝
烏龍茶,原料成熟度高,是半發(fā)酵茶。發(fā)酵程度介于紅茶與綠茶之間。成品烏龍茶葉中的部分多酚類物質(zhì)轉(zhuǎn)化茶色素,具有抗氧化、解油膩、降壓的功效。同時(shí)烏龍茶高香,通竅提神的效果很好。也有對(duì)各種茶進(jìn)行代謝功能的測試研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn)烏龍茶提高代謝能力很強(qiáng)。