普洱茶以濃縮的方式在早上飲用，具有降低猝死風(fēng)險(xiǎn)的功效。這是因?yàn)楣谛牟?、腦梗、中風(fēng)等病癥在早上七點(diǎn)~九點(diǎn)屬于高爆發(fā)時(shí)間。簡(jiǎn)單的解釋，是普洱茶含有咖啡堿?？Х葔A是一種特殊的生命堿，最基本的生理功能是對(duì)腺嘌呤受體的競(jìng)爭(zhēng)性產(chǎn)生拮抗作用。
在藥理學(xué)上，具有興奮神經(jīng)中樞，增加腎臟血流量，利尿和強(qiáng)心等作用。同時(shí)，它還可以升高血壓、增加血液中兒茶酚胺含量、增強(qiáng)血液中高血壓蛋白酶的活力、提高血清中游離脂肪酸的水平、增加胃酸的分泌。
我們?cè)谄斩杞档外里L(fēng)險(xiǎn)的生物實(shí)驗(yàn)中，有意識(shí)將咖啡做為另一立論的參照物，一方面是咖啡有預(yù)防猝死的大量實(shí)驗(yàn)案例與數(shù)據(jù)，可做為旁證；另一方面，通過(guò)比較實(shí)驗(yàn)，可使普洱茶論據(jù)更為堅(jiān)實(shí)。
因此，以下所涉及到有關(guān)普洱茶與咖啡在降低人體猝死風(fēng)險(xiǎn)的比較分析中，其普洱茶優(yōu)于咖啡的數(shù)據(jù)揭示，絕非降低與弱化咖啡的品飲價(jià)值。
為了研究普洱茶降低猝死風(fēng)險(xiǎn)的生物學(xué)依據(jù)，我們嘗試從四個(gè)方面進(jìn)行比較分析：
1、普洱茶咖啡堿含量高出咖啡近一倍或超過(guò)一倍的水平。
普洱茶內(nèi)含的咖啡堿每百克含量為3克~5克，而咖啡中咖啡堿的含量只要1.3克~1.9克，在等量的原料濃縮出等量的液體、咖啡堿被溶出80%的前提下，普洱茶的“給藥量”明顯比咖啡增加了一倍的含量。
因此在擴(kuò)張血管，增加腎臟血流量等方面，咖啡堿的“干預(yù)作風(fēng)”明顯優(yōu)于咖啡，效果也好于咖啡。
2、普洱茶中有咖啡里不含有的生物堿，其中就有強(qiáng)心功能的茶堿。
普洱茶不僅有咖啡堿，而是以咖啡堿為主要物質(zhì)形成的生物堿。這其中，有些生物堿使普洱茶與咖啡共有的，有些是咖啡不含有的，其中就有一個(gè)很重要的生物堿——茶堿，是茶葉中獨(dú)有的。
茶堿屬于甲基嘌呤類藥物性質(zhì)。有類似強(qiáng)心劑的作用，具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、松弛支氣管平滑肌和興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)等作用。
雖然它的含量很低，只有0.003%，但藥用價(jià)值極高。這也是我們給出普洱茶在降低猝死風(fēng)險(xiǎn)功能上優(yōu)于咖啡結(jié)論重要依據(jù)之一。
其實(shí)，普洱茶生物堿主要分為嘌呤堿與嘧啶堿兩種類型。嘌呤堿類型含有咖啡堿、可可堿、茶堿、黃嘌呤、次黃嘌呤、擬黃嘌呤、腺嘌呤、鳥(niǎo)嘌呤等八種。這其中含量最高的為咖啡堿，為干茶總量的3%~5%，其次是可可堿，為占干茶總量的0.003%。
其它嘌呤堿含量更低，因此學(xué)術(shù)界習(xí)慣將咖啡堿作為茶葉生物堿的代稱。嘧啶堿類型含有尿嘧啶、胸腺嘧啶、胞嘧啶三種。
需要說(shuō)明的是，嘌呤本身不能單獨(dú)存在于自然界中，它是由兩個(gè)母核環(huán)——嘧啶和咪唑縮合而得來(lái)的雜環(huán)系統(tǒng)。但它的羥基、氨基、甲基衍生物都是茶樹(shù)與茶葉的天然產(chǎn)物，為植物的初級(jí)代謝物，也是我們經(jīng)常提到的植物營(yíng)養(yǎng)素之一。茶葉中的八種嘌呤物質(zhì)均為此類物質(zhì)。
3、普洱茶發(fā)酵過(guò)程出現(xiàn)了很多具有藥用價(jià)值的次級(jí)代謝物質(zhì)。
這是普洱茶在降低猝死風(fēng)險(xiǎn)優(yōu)于咖啡另一個(gè)重要依據(jù)。如熟茶的渥堆發(fā)酵加上壓緊之后的后發(fā)酵，生茶緊壓之后的后發(fā)酵，都與發(fā)酵有關(guān)，而且，它的發(fā)酵有好氧菌發(fā)酵、厭氧發(fā)酵、半?yún)捬醢l(fā)酵的過(guò)程。
這些過(guò)程會(huì)出現(xiàn)大量次級(jí)代謝物質(zhì)。這些次級(jí)代謝物，絕大部分具有藥用成分，對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病等都有輔助療效，從另一個(gè)角度判斷，對(duì)預(yù)防猝死同樣產(chǎn)生積極的輔助作用。
值得一提的是，它們每個(gè)成分含量都極少，絕大部分為小分子物質(zhì)，為微量與痕量級(jí)別，正常情況下幾乎檢測(cè)不到，更達(dá)不到“給藥量”的要求，因此，不能將它們簡(jiǎn)單視為“靶向性的藥物”。但是，它們的活性又極強(qiáng)。對(duì)人體的生理作用明顯。在普洱茶生物實(shí)驗(yàn)中，大量數(shù)據(jù)也表明，發(fā)酵過(guò)的茶效果好于未發(fā)酵的茶。
4、咖啡中酯類物含量高，其脂肪含量高達(dá)16%。
咖啡的高酯類物質(zhì)是咖啡香氣十足的重要來(lái)源。而茶葉脂肪為零，沒(méi)有咖啡的濃香。但對(duì)患高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病——長(zhǎng)期飲用咖啡，有可能引發(fā)心血管疾病。就飲用安全性而言，茶葉比咖啡安全。而且，現(xiàn)代科學(xué)研究揭示，世界三大飲料：咖啡、可可、茶葉，茶葉是被公認(rèn)的最安全的飲品。