有一種疾病叫“茶葉型氟中毒“
如今有一種疾病叫“茶葉型氟中毒“,即指攝入過多含氟量高的茶或茶葉制品而導(dǎo)致的慢性氟中毒。氟中毒可導(dǎo)致疲乏無力、食欲不振、頭暈、頭痛、記憶力減退等癥狀。濃茶含較高的氟,常喝濃茶會損害腎臟。因為,腎臟是氟的主要排泄器官,當(dāng)機(jī)體攝入過量氟超過腎的排泄能力時,導(dǎo)致氟在體內(nèi)蓄積,腎臟含氟量會明顯增多。實驗表明,滯留腎臟過量的氟能引起動物腎臟皮質(zhì)與髓質(zhì)腎小管損害。
不少人總以為喝濃茶可解酒
其實,濃茶非但不解酒,還更會傷腎。原因是濃茶中的茶堿能迅速地通過腎臟產(chǎn)生利尿作用,這樣就會促使尚未氧化的乙醛過早地進(jìn)入腎臟。乙醛對腎臟有較強(qiáng)毒性,可使腎小球和腎小管細(xì)胞受損,給腎功能帶來危害。所以,喝濃茶解酒是不足取的。
多喝濃茶易傷骨
國外一項對美國3170名50歲以上老人進(jìn)行飲茶習(xí)慣與骨折危險的研究分析表明:每天飲濃茶5杯的人,骨折的危險較不飲濃茶者高70%。據(jù)國內(nèi)流行病學(xué)家對4659名內(nèi)蒙古牧民的調(diào)查,因他們長期喝濃茶,骨質(zhì)疏松程度比不飲濃茶的漢民高17%。因為濃茶中的咖啡堿含量較多,而咖啡堿既可抑制十二指腸對鈣的吸收,又可加速尿中鈣的排出。由于抑制吸收和加速排泄這雙重作用,導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣,易誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失,天長日久,便易引起骨質(zhì)疏松癥。
牙齒酸痛嚼點茶葉
當(dāng)牙齒受到某種刺激時所發(fā)生的短暫、尖銳的酸痛,其屬于一種牙本質(zhì)敏感癥狀,原因有齲病破壞到牙本質(zhì)、釉質(zhì)發(fā)育鈣化不良或缺乏致使牙本質(zhì)暴露,或者是由于長期用一側(cè)咀嚼食物,導(dǎo)致一側(cè)牙齒嚴(yán)重磨耗,也有可能是長期不正確刷牙,特別是拉大鋸式的橫刷,久而久之會造成牙頸部的楔狀缺損,以上幾種情況均可導(dǎo)致牙齒酸痛。此外,不正確的根面刮治,導(dǎo)致牙齦退縮,牙頸部本質(zhì)暴露,也會引起牙齒疼痛不適。
防治牙本質(zhì)敏感癥,日常生活中可以采取以下方法:嚼點生核桃仁,生核桃仁里含有大量的鞣酸,可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固,也能起到脫敏作用。也可以將新鮮茶葉直接放入牙齒的敏感部位輕輕咀嚼。茶葉中含有豐富的氟和茶多酚等成分,氟離子對牙齒還有很好的保健作用,它與牙齒的鈣質(zhì)有很好的親和力,這就像給牙齒加上了一個保護(hù)層,有利于防止齲病的進(jìn)展。茶多酚具有消毒、殺菌之功效,不但能抑制齲齒菌的生長,還能增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸能力,在有氟參與的情況下,抗酸能力會出乎意料地增強(qiáng)。用咀嚼茶葉的方法來治療牙齒酸痛時,不必選用高檔茶,因為,高檔茶的含氟量反而較低。現(xiàn)在市面上銷售的某些脫敏牙膏對牙本質(zhì)敏感的脫敏效果比較好。如果是單純的牙本質(zhì)暴露造成的牙齒敏感,用以上這些方法就會有相當(dāng)好的效果