俗話說不是什么的東西都是好的，就算再好的東西使用不當(dāng)也會產(chǎn)生不好的影響，就以藥來說有時(shí)候可以治病，但如果沒有做到對癥下藥也是會害人的，那么茶葉是否也有副作用呢？這點(diǎn)大家在日常生活中應(yīng)該也有所聽說吧，就像晚上睡覺的時(shí)候不能喝濃茶不然會影響睡眠，下面就讓我們來具體哪些情況不宜飲茶吧。
空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。因此空腹喝飯后是不宜飲茶的。
茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油“。在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過4杯者，增加3倍。因此發(fā)燒、潰瘍病人、女性在月經(jīng)期間也不宜喝茶。
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。而新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，對人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。因此頭遍茶和新茶也是不適合飲用的。
這邊還要注意的一點(diǎn)就是，一年四季由于天氣環(huán)境因素等影響導(dǎo)致人體也存在某些變化，在飲茶的時(shí)候也要注意做到四季不同，飲茶亦不同，這樣才能更好的做到科學(xué)合理健康的飲茶哦。其中春季飲花茶，夏季飲綠茶，秋季飲青茶，冬季飲紅茶。