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鮮花養(yǎng)生——讓你嬌美迷人

發(fā)布時(shí)間:2024-05-08
還記得金庸小說(shuō)《書(shū)劍恩仇錄》里那個(gè)吃花如花的香香公主嗎?據(jù)說(shuō)她以花為食,身上散發(fā)著連絕無(wú)僅有的幽香,是名副其實(shí)的香女人。你想不想自己也成為一位眾人艷羨,嬌艷如花的青春女子呢?如果我們都有這個(gè)沖動(dòng)的話,不妨來(lái)看看,女人吃什么花最養(yǎng)生。 女人如花,花護(hù)女人。取之于天然的中草藥,有相當(dāng)多的種類(lèi)以鮮花入藥。這些花藥既秉承了生發(fā)、疏導(dǎo)的藥質(zhì)本性,又抒發(fā)著馥郁芬芳的花朵氣息,所以舒經(jīng)通絡(luò)、濡養(yǎng)氣血、滋陰美顏的功效別樣顯著,是女性的養(yǎng)生要藥!花養(yǎng)生:你的模樣,你的需要 你的模樣a: 有時(shí)頭痛經(jīng)常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,總是喝水,咽紅、咽干加痛癢時(shí)有發(fā)生。有時(shí)燥熱.臉上愛(ài)長(zhǎng)包。晨起時(shí)大便干,小便黃,可能還有扁桃體紅腫。你需要:清熱解毒   你的養(yǎng)生花 ●菊花:將龍井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水燜泡數(shù)分鐘后,即可飲用,可以祛風(fēng)散熱,清肝明目?!窠疸y花:將金銀花的花、葉加水,先用猛火.后用,j、火煮3。分鐘,濾出湯汁加冰糖后飲用??梢郧鍩?、解暑。以金銀花為主的“雙花飲”,適用于風(fēng)熱感冒.發(fā)熱頭痛,口渴等癥?!窠鹕徎ǎ翰贿m合長(zhǎng)期飲用,僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用,可單獨(dú)代茶飲,也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片、蓮子心任一種同飲。●蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥,可以清熱解毒,消腫散結(jié)。
你的模樣b: 你經(jīng)常掉頭發(fā)、頭皮油膩、愛(ài)出屑,皮膚容易出現(xiàn)瘀點(diǎn)或瘀斑.有時(shí)牙齦會(huì)出血,同時(shí)心煩、口渴、便秘,經(jīng)量過(guò)多,以上都是中醫(yī)所說(shuō)的血熱癥狀。你需要:涼血止血 你的養(yǎng)生花 ●月季花:味甘性溫.可以活血調(diào)經(jīng),消腫解毒,是治療閉經(jīng)、腹痛、月經(jīng)不調(diào)的常用藥。日常使用時(shí)取月季花10克,煎湯代茶飲即可?!窕被ǎ盒詻?,味苦,有清熱涼血、清肝瀉火的作用。市場(chǎng)上有現(xiàn)成的槐花蜜,可以降肝火,熄怒氣.最適合愛(ài)生氣的肝郁氣滯的女孩子?!裆讲杌ǎ簩⑽撮_(kāi)放的山茶花采摘后去根蒂,讓其花瓣散開(kāi).放入茶杯中,用沸水沖后,蓋嚴(yán)杯蓋.浸泡10~15分鐘,飲用時(shí)清香可口.具有涼血止血、散瘀消腫的功效?!裱┥徎ǎ河醚┥徎?克燉雞,可以滋陰補(bǔ)腎?!?你的模樣c: 每當(dāng)天氣變化,遇冷、遇風(fēng),你就愛(ài)感冒并咳嗽,有時(shí)咳嗽起來(lái)沒(méi)完沒(méi)了.嗓子癢癢。你需要:止咳平喘 你的養(yǎng)生花 ●款冬花:主要用來(lái)鎮(zhèn)咳。將杏仁、款冬花與粳米一同入鍋,煮成粥,每日早晚服食。
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