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手機(jī)、電腦對(duì)人體的危害:主要是輻射對(duì)人體有害。
1.誘發(fā)癌癥
電磁輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)癌癥，加速人體內(nèi)癌細(xì)胞的增殖?？赡苡信笥褧?huì)說，電腦和手機(jī)的輻射很低，不會(huì)影響人體健康。但是你有沒有想過？日積月累是什么概念？
2、影響生育
主要表現(xiàn)為男性質(zhì)量下降，孕婦自然流產(chǎn)，胎兒畸形。
3、影響心血管系統(tǒng)
表現(xiàn)為心悸、失眠、紊亂、內(nèi)分泌紊亂、心輸出量減少、心律失常、白細(xì)胞減少、免疫功能下降。
4、導(dǎo)致視力下降
眼睛是人體對(duì)電磁輻射最敏感的器官。過量的電磁輻射污染會(huì)造成視力下降、白內(nèi)障等。
有哪些防輻射的食物？
1.胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素，是一種天然的強(qiáng)效抗氧化劑，可以清除人體內(nèi)有害的自由基，保護(hù)人體細(xì)胞免受外界傷害。長(zhǎng)期吃胡蘿卜的人可以明顯減少紫外線和太陽輻射的影響，使皮膚更有彈性和光澤。
2.紫菜屬
紫菜含有蛋白質(zhì)、氨基酸、飽和脂肪酸、二十碳五烯酸、維生素b、維生素c、維生素b12、無機(jī)物等營(yíng)養(yǎng)成分，堪稱a 營(yíng)養(yǎng)寶庫及。紫菜中還含有一種膠原蛋白物質(zhì)，可以吸收人體內(nèi)的輻射影響并排出體外，對(duì)人體大有裨益。
3.黑芝麻
眾所周知，黑芝麻是女性美容養(yǎng)顏的圣品。這是因?yàn)楹谥ヂ楹胸S富的維生素e，不僅能清除人體內(nèi)有害的自由基，還能刺激女性體內(nèi)激素濃度的增加，延緩女性衰老。在促進(jìn)男子和。;黑芝麻還能增強(qiáng)男性健康。;有助于消除電磁輻射對(duì)身體的影響。
4.橙
橙子含有抗氧化成分，能增強(qiáng)人體免疫力，抑制腫瘤生長(zhǎng)?？寡趸瘎┖烤铀懈涕兕愃?。同時(shí)，橙子含有高含量的維生素a和胡蘿卜素，可以保護(hù)經(jīng)常使用電腦的人的皮膚。
5.辣椒
辣椒等辛辣食物是常用的調(diào)味料，也是抗輻射的天然食物。吃辣椒不僅可以調(diào)動(dòng)整個(gè)免疫系統(tǒng)，辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜等香料，還可以保護(hù)細(xì)胞的dna免受輻射損傷。因此，經(jīng)常吃辛辣的食物會(huì)使你健康。
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