這些天蘇州受暖氣團(tuán)控制，春意濃濃，氣溫升高，中午前后還有些燥熱，在這樣的天氣情況下，多飲水和茶對(duì)身體健康十分有利。
茶中含有600余種化學(xué)成分，其中有五大類(lèi)是對(duì)人體非常有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。然而，在日常生活中，人們對(duì)茶的認(rèn)識(shí)也存在一些誤區(qū)，可能會(huì)給健康帶來(lái)隱患。
首先認(rèn)為品新茶清香宜人是不正確的。新茶是指摘下不足一月的茶，這種茶形、色、味上乘，品飲起來(lái)確實(shí)是一種享受，但因茶葉存放時(shí)間太短，多酚類(lèi)、醇類(lèi)、醛類(lèi)含量較多，如果長(zhǎng)時(shí)間飲新茶可出現(xiàn)腹痛、腹脹等現(xiàn)象。同時(shí)新茶中還含有活性較強(qiáng)的鞣酸、咖啡因等，過(guò)量飲新茶會(huì)使神經(jīng)系統(tǒng)高度興奮，可產(chǎn)生四肢無(wú)力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”現(xiàn)象。
第二認(rèn)為“茶醫(yī)百病”則是走入了另一種誤區(qū)。雖然常喝茶能降低人體的膽固醇、血脂、血壓等，但對(duì)有些病人來(lái)說(shuō)，是不宜喝茶的，特別是濃茶。濃茶中的咖啡堿能使人興奮、失眠、代謝率增高，不利于休息；還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快，甚至心律失常、尿頻，加重心腎負(fù)擔(dān)。此外，咖啡堿還能刺激胃腸分泌，不利于潰瘍病的愈合；茶中鞣質(zhì)有收斂作用，會(huì)使腸蠕動(dòng)變慢，加重便秘，所以雖然有好處，但還要適合身體條件。 據(jù)蘇州市專(zhuān)業(yè)氣象臺(tái)