進入三伏天后,天氣燥熱無比。身處這樣的環(huán)境中,人的情緒亦是漂浮不定,前一秒可能十分興奮,下一秒可能低落谷底。人只有成為自己情緒的主人,方能掌控自己的生活。而若想成為自己情緒的主人,我們不妨多喝茶!
前段時間,“北京老虎咬人”的事件傳得沸沸揚揚,事情的經(jīng)過是這樣的。北京八達嶺野生動物園,一位女游客跟自己的丈夫爭吵,在虎區(qū)私自下車被東北老虎拖走,受了重傷,她的媽媽也下車去就她,被老虎殘忍咬傷致死。從現(xiàn)場公布的視頻中,我們可以看到,私家車在動物園停車后,這位女游客怒氣沖沖地從副駕駛下車,跑到駕駛位要拉她男人下車,也就是在此時,身后的老虎撲了上來。
事件發(fā)生后,有的人指責動物園管理不當,但是,仔細想來,我們不難看出,導致這起事故的導火索正是女游客本身,若她能理智一點,控制自己的情緒,就能避免事故的發(fā)生。
生活中,我們常常為了一些或大或小的事情而情緒失控。情緒是迷霧,在我們作抉擇的時候遮住雙眼。喝茶,是我們生活中并不起眼的事情。茶席多為安靜的,熱燙的茶湯,讓我們品茶的速度放慢,再放慢,品茶的時間,讓我們不禁思考更多。常喝茶的人,脾性是溫和的,遇事不疾不徐,沉著理智。
從今天起,讓我們多喝茶,成為情緒的主人,冷靜,常思,做正確的決定,走美好的路。