人到中年難免會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而出現(xiàn)腹部肥胖的現(xiàn)象也就是啤酒肚,但你知道嗎?“啤酒肚”在今后將成為影響中老年人健康最危險(xiǎn)的殺手之一。
科學(xué)研究表明:腹部肥胖在加速你身體朽邁的同時(shí),還會(huì)制造各種各樣導(dǎo)致人死亡的疾病,其中就包括冠心病,心肌梗塞,腦栓塞,乳腺癌,肝腎衰竭等。特別是有“啤酒肚”的男性朋友,發(fā)病率更為常見(jiàn)!
那么如何消除啤酒肚呢?在控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí),喝經(jīng)過(guò)陳化的普洱茶是一個(gè)明智之舉!
由于普洱茶經(jīng)過(guò)陳化后,里面形成很多消除多余脂肪的物質(zhì)即咖啡堿和茶多酚相遇,所形成的類咖啡堿絡(luò)合物,它在消除脂肪的同時(shí)不傷害身體;利尿通便的同時(shí)不傷害胃、腸粘膜;不影響睡眠的同時(shí)又補(bǔ)充了身體中所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。
正是由于普洱茶的這些功效存在,只要我們天天堅(jiān)持喝普洱茶,保持大便暢通,“啤酒肚”要想形成也很難。當(dāng)然適量的飲食,適度的運(yùn)動(dòng)也是必不可少的!