茶葉店里常有顏色鮮艷的干玫瑰花出售,很多人由于不了解其作用而忽視它。其實(shí),玫瑰花是很好的藥食同源的食物。
中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
玫瑰花有很強(qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。對女性而言,多喝玫瑰花茶,還可以讓臉色變得紅潤起來。但由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng),月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。