婚姻家庭矛盾調(diào)解方法有自行協(xié)商、調(diào)解、提起訴訟等，如果雙方當(dāng)事人無法協(xié)商的，可以找街坊鄰居、當(dāng)?shù)氐恼{(diào)解委員會(huì)進(jìn)行調(diào)解，調(diào)解不成功再到法院提起訴訟即可。
一、婚姻家庭矛盾調(diào)解方法有哪些
婚姻家庭矛盾調(diào)解方法有：
1.自行協(xié)商。婚姻家庭糾紛發(fā)生后，當(dāng)事人可以在完全自愿的基礎(chǔ)上，通過互諒互讓，共同尋找婚姻家庭糾紛產(chǎn)生的原因，共同協(xié)商解決婚姻家庭糾紛的方法。以協(xié)商方式處理婚姻家庭糾紛有利于家庭成員之間的和睦團(tuán)結(jié)，處理后不會(huì)傷害彼此之間的感情，也有利于糾紛的迅速、徹底解決。
2.調(diào)解。婚姻家庭糾紛發(fā)生后，街坊鄰居、親戚其有關(guān)組織可以出面調(diào)停，做好雙方的說服工作。調(diào)解中人民調(diào)解委員會(huì)的調(diào)解是比較正式的調(diào)解。人民調(diào)解委員會(huì)以婚姻法為依據(jù)，通過說服教育的方法來調(diào)解糾紛，促使當(dāng)事人自覺自愿的基礎(chǔ)上，互相諒解，互相讓步，達(dá)成協(xié)議。人民調(diào)解委員會(huì)的調(diào)解協(xié)議達(dá)成以后，個(gè)當(dāng)事人應(yīng)當(dāng)自覺遵守和履行，在特定情況下，調(diào)解協(xié)議具有民事合同的效力。
3.提起訴訟?；橐黾彝ゼm紛發(fā)生后，經(jīng)協(xié)商不成時(shí)，可以不經(jīng)人民調(diào)解委員會(huì)調(diào)解，直接向人民法院提起訴訟，經(jīng)人民調(diào)解委員調(diào)節(jié)，達(dá)不成協(xié)議的任何一方都有權(quán)向人民法院起訴。
二、家庭矛盾報(bào)警會(huì)抓人嗎
具體要根據(jù)矛盾的程度判斷。如果只是輕微的口角矛盾，報(bào)警后經(jīng)過調(diào)解，雙方達(dá)成協(xié)議的，不予處罰，也就不會(huì)抓人；但如果情節(jié)較為嚴(yán)重，比如家暴的，報(bào)警后經(jīng)公安機(jī)關(guān)調(diào)解無效的，可以根據(jù)受害人的要求，對施暴者進(jìn)行處罰，或拘留或罰款。
《治安管理處罰法》第九條
對于因民間糾紛引起的打架斗毆或者損毀他人財(cái)物等違反治安管理行為，情節(jié)較輕的，公安機(jī)關(guān)可以調(diào)解處理。經(jīng)公安機(jī)關(guān)調(diào)解，當(dāng)事人達(dá)成協(xié)議的，不予處罰。
三、家庭矛盾找哪個(gè)部門調(diào)解
調(diào)解家庭矛盾的部門是：找當(dāng)?shù)氐拇迕裎瘑T會(huì)或者居民委員會(huì)調(diào)解，因?yàn)榇逦瘯?huì)會(huì)設(shè)有人民調(diào)解委員會(huì)。人民調(diào)解委員會(huì)是解決基層解決人民內(nèi)部糾紛的群眾性組織，家庭矛盾都屬于它所調(diào)解的范圍。
《人民調(diào)解法》第八條村民委員會(huì)、居民委員會(huì)設(shè)立人民調(diào)解委員會(huì)。 企業(yè)事業(yè)單位根據(jù)需要設(shè)立人民調(diào)解委員會(huì)。人民調(diào)解委員會(huì)由委員三至九人組成，設(shè)主任一人，必要時(shí)，可以設(shè)副主任若干人。人民調(diào)解委員會(huì)應(yīng)當(dāng)有婦女成員，多民族居住的地區(qū)應(yīng)當(dāng)有人數(shù)較少民族的成員。