導(dǎo)讀：喝茶是許多專家所提倡的保健養(yǎng)生方法之一。經(jīng)常喝茶可以有效消除疲勞，還可以減肥，降低膽固醇等等。而一些喝茶的壞習(xí)慣，您應(yīng)該戒掉，下面去看一下。
1、新采下的茶葉不可以立即沖泡，因為剛采下的茶葉中含有較多未經(jīng)氧宜興紫砂藝術(shù)家走進吉林。紫砂家具首開專場拍賣會 化的多酚類，醛類及酵類物質(zhì)，對人的腸經(jīng)壺是中國最早。宜興紫砂獲得金獎。胃黏膜有較強的刺激作用，容易引發(fā)胃病，所以腸胃不好的朋友更應(yīng)該注意，新茶最起碼要存放一個月以后再喝。
2、不可喝頭遍茶，茶葉在加工或者栽培的過程中可能會受到農(nóng)藥的污染，這種茶葉的表面往往會有農(nóng)藥的殘留，所以頭遍的水先作為洗茶葉只用，最好不要喝。
3、不可空腹喝茶，很多人覺得空腹喝茶可以減肥，但是須不知空腹喝茶對胃的傷害是非常大的，容易引起頭暈、手腳無力等癥狀，若要喝茶時最好能搭配一些小點心更好。
4、飯后不可立即喝茶，飯后立即喝茶是很多喜歡喝茶的人的習(xí)慣之一，長久以來，可能引起人體缺鐵性貧血，所以喝茶最好在吃完飯一小時后。
5、發(fā)燒不可以喝茶，茶葉中含有的茶堿中有升高體溫的作用，發(fā)燒喝茶無疑就是火上澆油 。