生活中我們經(jīng)常喝的花茶就是茉莉花茶，玫瑰花茶，桂花茶等等，這些都是很常見的。花茶的種類很多，每種花茶的作用不同，我們不可能所有花茶都飲用一遍，喝花茶還是需要根據(jù)體質(zhì)選擇。
那么，常見的花茶種類都有哪些？有什么作用？
1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。
2、杜仲花草茶
杜仲由于數(shù)量稀少藥用價(jià)值巨大，國(guó)家藥材部門將“杜仲、七葉一支花、靈芝、熊膽”列入四大緊缺專控藥材。
百草之中，杜仲為貴；杜仲上下，雄花為尊。“杜仲雄花”富含80多種天然活性成分，有升陽(yáng)氣養(yǎng)肝的功效，特別適合在春季飲用。
3、勿忘我花茶
清熱解毒，清心明目，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)顏美容，補(bǔ)血養(yǎng)血，并能促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫能力?？共《?，抗癌防癌。有護(hù)膚養(yǎng)顏、促進(jìn)新陳代謝、能有效地調(diào)節(jié)女性的生理問題，是健康女性的的首選茶飲料。
4、金盞花茶
金盞花含礦物質(zhì)磷和維生素c等，主要利用部分是花瓣。飲用金盞花茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱。而它的花還能制成沙拉，或用于烹調(diào)以增加色香味。
5、百合花茶
可以潤(rùn)肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼。清涼潤(rùn)肺，去火安神。對(duì)陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚有奇效。調(diào)肺、用于肺燥嗽、肺虛咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩暈、夜寐不安等功效。
6、茉莉花茶
具有促進(jìn)大腦功能，保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞；還有鎮(zhèn)靜止痛作用，對(duì)婦女“痛經(jīng)”有一定療效；茉莉花茶中的茉莉酮對(duì)男人前列腺炎、前列腺腫大也有防治作用。
花茶是既有茶的味道又花的香味，兩者可謂是相得益彰了。而且常喝花茶有養(yǎng)生的作用，大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇，畢竟每一種花茶的效果是不大一樣的。