公司茶水間面對(duì)的是各類不同體質(zhì)與工作性質(zhì)的人群，而每一款都有其獨(dú)特的功效。選擇一款適合自己的茶，那就是好茶。
菊花茶
長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦者適合飲用。茶中的白菊具有去毒的作用，對(duì)體內(nèi)積存的暑氣、有害的化學(xué)物質(zhì)和放射性物質(zhì)，都有抵抗、排除的療效。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的效果。而茶中的維生素則有助于恢復(fù)和防止視力衰退。
烏龍茶、黑茶
想減肥者的首選！
烏龍茶屬半發(fā)酵茶，幾乎不含維生素c，但富含鐵、鈣等礦物質(zhì)，有促進(jìn)消化酶和分解脂肪的功效。飯前、飯后喝一杯烏龍茶，可防止因脂肪攝取過多而引起的肥胖。
飲烏龍茶有三忌，一是忌空空腹飲，二是忌睡前飲，三是忌生冷。因?yàn)觚埐枥浜笮院?，?duì)胃不利。
黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯效果，它在發(fā)酵過程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，有防止脂肪堆積的作用。
普洱茶更是消除多余脂肪的高手，還能防止動(dòng)脈硬化，茶多酚能夠明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三酯(均為血脂主要成分)含量的上升，并能促進(jìn)脂類化合物從體內(nèi)排出，還能改善毛細(xì)血管壁的彈性。因此，對(duì)防治動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。
綠茶-西湖龍井
綠茶是未經(jīng)發(fā)酵制成的茶，保留了鮮葉的天然物質(zhì)，含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分也較多。綠茶中的這些天然營(yíng)養(yǎng)成份對(duì)防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶中的兒茶素對(duì)付口中異味有良好效果。
失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦等人群不宜喝茶。
茶葉中的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使頭腦清醒，不利于睡眠；咖啡堿，將加劇孕婦的心跳速度，增加其心、腎負(fù)擔(dān)等，不利于胎兒的健康發(fā)育。