炎熱的夏天，就適合沖泡飲用上一杯程健普洱茶，因為普洱茶具有消暑祛熱的功效，其實在飲用普洱茶的時候，是有很多喝法和花樣的。例如：你可以將幾種普洱生茶調(diào)配在一起，相當于茶湯之間的拼配茶，你也可以將普洱茶冰凍在冰箱中，并加上煉乳及牛奶、蜂蜜，或者加入菊花枸杞等調(diào)料，然后和普洱茶一起沖泡飲用，味道美不勝收。
生茶消脂，熟茶養(yǎng)胃
生茶消暑去燥、清熱止渴，然脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用。生茶未經(jīng)人工渥堆發(fā)酵、充足的貯放陳化，茶葉中的咖啡堿、茶多酚、兒茶素等基本成分尚未能充分轉(zhuǎn)化，茶味濃釅，與綠茶相當，入口苦澀霸氣，茶的刺激性也比較強。在夏季飲用，消暑去燥、清熱止渴。不過專家也提醒說，生茶性苦微寒，脾胃虛寒、胃陰不足的人不適合過多飲用生茶，否則會加重不適的感覺。
熟茶暖胃、降脂，然身體實熱、易上火的人宜沖淡飲用
熟茶口味醇香潤滑，具有暖胃、降脂等功效，適宜胃寒體虛的人飲用，對老人和女性來說，在夏季里飲用也能起到很好的保健效果。不過身體實熱、易上火的人最好把熟茶沖淡些再飲用。為了使您在夏季正確地飲用普洱茶，更好地發(fā)揮它解暑、降燥等功效，為您準備了夏季飲普洱小妙招。
【菊花普洱茶】
很多茶友都明白，這就是菊普茶，也就是將普洱茶和菊花一起沖泡，菊花最好選用杭白菊、貢菊、小雛菊。《中醫(yī)相法》中，菊花具有清熱解毒功效，普洱茶茶性溫和顯胃寒，若是將兩者放在一起沖泡，二者功能功效相互搭配，讓你整個長夏不用害怕上火體熱等問題。
【枸杞普洱茶】
在夏季的時候，我們也可以將普洱茶、枸杞一起沖泡飲用，口感滋味清爽。中醫(yī)認為枸杞能清肝明目，普洱茶具有抗輻射抗氧化等作用，二者搭配沖泡方法，就很適合it精英、白領(lǐng)、都市麗人、學生、長期面對電腦的人們。
【冰凍普洱茶】
這樣的做法，就是將普洱茶沖泡盛放于冰箱中冰凍，外出歸來炎熱時，可以取出飲用，口感上既冰涼，又解決了天熱想喝冰爽冷飲，又能感受茶葉口感滋味，實在是一舉多得。或者你可以提前冰凍好茶葉，等到要出門時，一起帶上出門，冰冰加上普洱茶本就具有的良好解渴、防暑、提神作用，讓你在炎熱的夏季感受清涼一夏。
【檸檬普洱茶】
在沖泡好的普洱熟茶中滴入檸檬汁，然后加糖，口感酸甜可人，冷藏后味道更佳，檸檬與普洱茶一樣，具有生津祛暑、健胃消食等功效，兩者相配效果就更為顯著了。您在飽餐之后、需要消食時飲上一杯檸檬熟普那是再適合不過了。
【普洱茶花茶】
在普洱茶葉中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等花茶，共同沖泡。效果是在普洱的陳香之上，彌散花草的芬芳，使得普洱花茶既醇厚又飄逸，在養(yǎng)生的同時，更增休閑溫馨的氣氛。注重養(yǎng)顏、喜好浪漫的您，不想來上一杯嗎？