夏日飲茶不僅可以消暑止渴,補(bǔ)充人體水分,而且還能治療疾病,有益于身體健康。五種的飲茶方法如下:
1.桔茶:將曬干的桔皮和茶葉一起用開水沖泡,堅持飲用,可清熱解毒,治療咽喉腫痛等癥。
2.糖茶:按1比5的比例將茶葉和紅塘用開水沖泡,數(shù)分鐘后飲用,具有清肝明目、清熱解毒功效,對于干咳、咽痛等有一定療效。
3.鹽茶:在茶葉中放入少許食鹽沖泡10分鐘后飲用,可明目消炎、化痰降火,對牙齦發(fā)炎有明顯功效
4.蜜茶:茶葉3克以開水沖泡數(shù)分鐘后,放入適量蜂蜜,攪勻后飲用,可潤肺益腎,治療便密等癥。
5.棗茶:茶葉5克用開水沖泡數(shù)分鐘后,加入10粒紅棗搗爛的棗泥,服用可健脾補(bǔ)虛開胃,能治療厭食癥。