茶在日常生活中不可缺少，喝茶已經(jīng)是日常生活。不過對于喝茶常見的疑惑，相信很多人都不完全知道。下面，為你們解答常見5個對茶的疑惑。
男性經(jīng)常喝茶會影響精子質(zhì)量嗎？
經(jīng)常有規(guī)律喝茶是不會殺精的。茶中富含多種營養(yǎng)素，適量喝茶對身體有幫助。從中醫(yī)方面解釋的話，燥熱脾性的人適宜喝涼性茶，體質(zhì)虛弱的人適宜喝溫性茶。切忌常飲濃茶！
科學(xué)的實(shí)驗(yàn)證明濃茶內(nèi)的咖啡因成分是造成不孕不育的根本原因，其會對生養(yǎng)產(chǎn)生影響?？Х纫?qū)τ谏?xì)胞來說是一種有害物質(zhì)，會造成精液的質(zhì)量下降和數(shù)目減少，甚至?xí)沟镁褐械木踊温噬?，從而降低受孕的機(jī)率，也不利于優(yōu)生。這就是為什么喝茶會不育不孕的原因。
濃茶對男性的前列腺液有直接的影響，因?yàn)闈獠鑳?nèi)的咖啡因具有刺激性與興奮性，大量飲進(jìn)會讓前列腺血管擴(kuò)張，引起充血腫脹，影響前列腺功能正常運(yùn)作，甚至產(chǎn)生排尿異常和小腹會陰部疼痛感。同時茶堿、咖啡因等可干擾食品中蛋白質(zhì)、鐵與鈣元素的消化與吸收，有誘發(fā)營養(yǎng)不良與貧血、骨質(zhì)疏松等疾患，所以限量則時飲用濃茶對生殖健康非常重要。
女性來例假能不能喝茶？
女性來例假是不能喝茶的，經(jīng)期喝茶容易加重便秘癥狀。
由于黃體激素的分泌，有些女性經(jīng)期會伴有便秘現(xiàn)象。而茶中含有的鞣酸能夠減慢腸蠕動，因此使大便滯留在腸道。
另外經(jīng)期喝茶容易加重鐵分子的流失量。通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素--鐵元素每天都有一定量的流失。但對于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失的更多。
如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量。茶葉中含有50%的鞣酸，會與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物，妨礙腸道粘膜對鐵分子的吸收。茶越濃，人體對鐵分子的吸收力就越低，容易缺鐵性貧血。
第三，經(jīng)期喝茶容易加重痛經(jīng)、腰酸、頭痛、精神緊張、乳房脹痛等經(jīng)期綜合癥。女性在經(jīng)期，神經(jīng)分泌調(diào)節(jié)會發(fā)生變化，或多或少都會有上述不適癥狀。要緩解這些狀況，應(yīng)控制自己的情緒，不要讓精神過于亢奮。茶中的咖啡堿、可可茶堿等物質(zhì)卻有使人興奮的作用，會加重痛經(jīng)、頭痛、腰酸等經(jīng)期反應(yīng)。
為什么不能用茶、果汁或咖啡服藥？
生病的時候，你可能記得吃藥的時間，但是吃藥的現(xiàn)場卻沒法找到水一起服用，就會想以同樣是液體狀的果汁或茶來代替，這樣可以嗎？
其實(shí)，這是相當(dāng)危險(xiǎn)的事情。
原則上，藥物通常是搭配白開水一起服用，因?yàn)閹缀跛械乃幬锒际且源钆渌虬组_水為前提來制造的。有時藥物里所含的成分會跟茶或果汁所含的成分起化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致藥物失效，或者增強(qiáng)藥物的副作用，因此不能為了方便，就找茶或是果汁來代替。
例如，加入柳橙汁的果汁是酸性的，堿性的藥物搭配酸性的飲料就會使藥物的成分起變化。葡萄柚汁有時也很危險(xiǎn)，如果葡萄柚汁搭配某些降血壓藥或是抗生素，不但會讓藥物失去療效，還會導(dǎo)致有害的副作用發(fā)生。
茶或是咖啡也一樣，例如，在服用能夠使血液中尿素下降的藥物，假如搭配它們一起服用的話，就會因咖啡因的影響，使藥物的作用被抑制。還有，假如它們跟治療氣喘的藥物一起吃的話，就會發(fā)生煩躁、失眠等副作用。
總之，藥物和水以外的飲料搭配服用的話，藥效不但會消失。有時候它還會轉(zhuǎn)變成“毒藥”。尤其是如果沒有經(jīng)過醫(yī)生提示的話，請一定要使用水或是白開水來服用藥物。
小朋友可以喝茶嗎？
根據(jù)人民日報(bào)的報(bào)道，兒童適量飲茶可以加強(qiáng)胃腸蠕動，還可預(yù)防齲齒，還可補(bǔ)充維生素和鉀、鋅等；當(dāng)然，孕婦、兒童宜飲淡茶，濃茶會導(dǎo)致心動過速。
另外，喝茶是會引起鈣流失，不過只是少量的。家中小朋友通過其它食品，比如牛奶、豆制品、鈣片等，完全可以補(bǔ)回來，所以只要不是無節(jié)制的喝濃茶，完全可以正常地享受佳茗。茶中含有很多對老人和兒童有益的成份，如多種維生素，所以大可不必因噎廢食。關(guān)鍵是要適量飲茶，依時選茶。
喝完茶為什么容易餓？
一般來說，我們對餓的感覺主要來源于兩個方面。胃里面是否充滿了東西，是“餓”這種感覺的第一種來源。當(dāng)胃里充滿東西，胃壁有強(qiáng)烈的壓迫感，我們感覺到飽；相反，當(dāng)胃里的東西都排空了，胃壁快要貼在一起時，我們自然感覺到餓。另外一種“餓”的感覺主要來源于激素調(diào)節(jié)。比如剛吃完飯，體內(nèi)血糖升高，身體通過激素告訴大腦東西吃夠了，大腦就會反饋出“飽”的感覺。當(dāng)血糖降到一定程度，身體會通過激素告訴大腦有低血糖的風(fēng)險(xiǎn)，于是我們便會感覺到餓。
茶葉主要含有多酚、兒茶素、咖啡因等成分，這些成分就是通過上面兩種機(jī)制讓人感覺到餓的。一方面，喝茶會欺騙我們的胃，讓它以為我們吃了東西。茶多酚、兒茶素這些小分子進(jìn)入胃后會刺激胃黏膜，增加胃酸分泌，讓我們的胃誤以為有大量食物進(jìn)來，于是奮力蠕動，把胃里的東西排出去。但事實(shí)上，我們只是喝了茶，并沒有吃其他食物。本來不怎么充實(shí)的胃被過分排空，就會感到異常饑餓。
另一方面，茶葉成分會降低血糖，加速大腦“餓”的感覺。茶葉中含有較多的咖啡因，它會消耗血糖，增加新陳代謝；隨著咖啡因讓血糖降低，為了避免低血糖，大腦也會發(fā)出饑餓信號。也就是說，茶葉中的成分會加速胃排空、降低血糖濃度，從而引起饑餓感覺，這和減肥沒有什么直接關(guān)系。如果在不恰當(dāng)?shù)臅r候飲茶，更可能引起胃部不適，甚至低血糖。
因此，建議大家喝茶時要注意以下幾點(diǎn)：不要空腹喝茶；容易低血糖、對咖啡因過敏的人不要喝濃茶；消化不好時，可以喝些溫和的茶加速胃排空，幫助消化。