杜仲五味茶 補肝益腎
材料：杜仲2克，五味子2克。
方法：
1．將以上藥材放入杯中。
2．沖入沸水，加蓋燜10～15分鐘。
3．反復(fù)沖飲至味淡即可。
4．也可將茶材放入鍋中，加水煮30分鐘。過濾出茶湯即可飲用。
功效：補肝益腎，滋腎澀精，強健筋骨。
茶材大盤點：
杜仲由于藥用價值高，并且用途廣，被人們譽為“植物黃金“，具有補肝腎、強筋骨、活血通絡(luò)、調(diào)血壓等功效。
五味子具有收斂固澀，益氣生津，補腎寧心安神的功效，經(jīng)常服用能提高體力，消除疲勞，改善智力及提高工作效率，老年人服用則可改善腦力，益智強身。