1、紅糖姜茶可以：驅(qū)寒除濕，養(yǎng)生
從古到今，醫(yī)書上以及保健書上都極力推薦紅糖姜茶的保健功效。很多人都用紅糖姜茶來養(yǎng)生。主要是因為寒氣和濕氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因。而生姜驅(qū)寒除溫的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
這里不一一介紹，注重養(yǎng)生的朋友一定看過書中的介紹了。很多保健類的暢銷書中都非常詳細的介紹了寒氣對身體的影響，并大力推介了姜茶的好處。沒有看過相關(guān)書籍而養(yǎng)生感興趣的朋友可以看看這幾本書哦。
吳清忠《人體使用手冊》 馬悅凌《不生病的智慧》《溫度決定生老病死》
中里巴人《求醫(yī)不如求已》 石原結(jié)實(日)《病從寒中來》
記得：家中常備紅糖姜茶可以保全家人身體健康。媳婦女兒,都得關(guān)愛!
2、紅糖姜茶可以防治風寒感冒
防治風寒感冒喝有效(一般是由受涼，寒氣引起的)，風熱感冒不適合。
生姜是一種日常調(diào)料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發(fā)汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用于風寒感冒輕癥。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱姜湯，或配紅糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫(yī)認為，辛溫之物有發(fā)散的特性，當外來的邪氣還有肌表，辛散發(fā)汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。
3、紅糖姜茶可以：預防流感
中醫(yī)認為“正氣存內(nèi)，邪不可干“，指在疾病發(fā)生過程中，人體自身抗病能力至關(guān)重要。詳情點擊下面：
預防豬流感喝姜糖水、熏醋簡便有效
4、紅糖姜茶可以：暖宮，治痛經(jīng)
由于飲食還是生活習慣的原因，很多女性朋友都會有宮寒。
紅糖姜茶可以暖宮，讓經(jīng)血通暢，改善痛經(jīng)，還可以助孕。
這個效果是非常好的。我有很多買家，很多回頭客都證明了，紅糖姜茶改善痛經(jīng)的效果很好。
注意：平常就要多喝喝，不要等痛的時候才喝哦。
紅糖姜茶可以：去除胃寒，暖胃
胃寒也是由寒氣引起的一種腸胃病。
胃寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。
用鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克(細末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期，一般都能見效;如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。