現(xiàn)在人注重養(yǎng)生，對于普洱茶的保健功效也是十分的關心與熟知。主要的有：1、降脂減肥的功效、2、降脂、降壓、抗動脈硬化的功效3、防癌、抗癌的功效4、健齒護齒的功效5、護胃、養(yǎng)胃的功效6、抗衰老的功效7、防輻射的功效8、醒酒、美容的功效9、減輕重金屬毒的功效10、預防便秘的功效等等還有一些用于工業(yè)上的用途。普洱對于人體健康的用處十分明顯。所以很多人十分的熱愛普洱茶。但是很多人只知道器功效，但是不知道對于普洱人們有著誤區(qū)，因為對于普洱的專業(yè)知識并不了解。
普洱茶擁有“越陳越香”的區(qū)別于其他茶種特點，其價值也往往隨著年代的增長而增值。普洱茶為黑茶中的一種，分為生茶和熟茶。生茶偏寒性，熟茶性甘溫。這是基本的普洱知識。了解以后，我們就看看，大家會對普洱有幾大誤區(qū)吧。
對于普洱茶大家普遍的認為越老的普洱越好，但是不要只看年代的久遠，還要看起初這個普洱是不是質(zhì)量上乘的，和是不是在適當?shù)膬Υ鏃l件下進行存放。有的存放不當甚至會出現(xiàn)霉變。只有是好的原料加上合適的存儲條件，才能使普洱茶越老越香。比如現(xiàn)在市場上還有很多偽劣的普洱茶，就是抓住了大家認為普洱應該越老越好的觀念，而欺騙消費者。所以建議大家最好到正規(guī)的網(wǎng)站或者實體店鋪去購買，如果是剛喝普洱茶的最好暫時不要購置普洱老茶，放置被騙。
大家喜歡喝普洱，又了解到普洱的很多功效，就只喝普洱，那就錯了。根據(jù)上面介紹到普洱的生茶和熟茶是分寒性和溫性的，因此，在不同的季節(jié)，應該和不同的茶種，而不要只單喝普洱。生茶應該在夏季飲用，因為生茶可消夏季酷暑。而熟茶應在冬季飲用，養(yǎng)胃保健很具效果。那么春季喝茶注重的是養(yǎng)生，推薦和花草茶，秋季喝茶去燥，選用半發(fā)酵茶，如青茶即可。有的人會說那春季和秋季就用熟的普洱與生的普洱搭配喝或者和半發(fā)酵的普洱就可以了，但是其它的有著其自身的獨特保健功效是普洱所不具備的，所以小編還是建議大家四季盡量喝不同的茶類。