日本專家實(shí)驗(yàn)表明，茶飲品中湖南黑茶的減肥效果為no.1，湖南黑茶倍受日本女性的追捧，日本科研人員還從湖南黑茶中提出“金花“加工成保健品，售價(jià)超過(guò)黃金。
在日本，湖南黑茶被稱為“瘦身茶“；在韓國(guó)，被稱為“美容茶“：在東南亞：被稱為“苗條健康茶“
【專家實(shí)驗(yàn)】：
連續(xù)l6星期給老鼠喂食加入1％膽固醇的飼料，并同時(shí)分別喂以水、綠茶、黑茶。然后將老鼠解剖，觀察其體重、腹部脂肪（腹壁脂肪）、內(nèi)臟等各部位受到的影響。結(jié)果各組老鼠的體重增加情況和內(nèi)臟的重量幾乎沒有什么大的差別。
但是喝了黑茶的老鼠，與其他老鼠相比，腹部脂肪減少了。喝水的老鼠，其腹部脂肪為8.7克，綠茶為7.9克，而黑茶只有5.3克。也就是說(shuō)，與喝水的老鼠相比，喝黑茶的老鼠，其腹部脂肪減少了1/3強(qiáng)。
茯茶還是現(xiàn)代白領(lǐng)久坐必喝養(yǎng)生茶。 現(xiàn)在，人們?cè)谏?、工作、學(xué)習(xí)中處處離不開電腦，離不開網(wǎng)絡(luò)給大家?guī)?lái)大量的信息的同時(shí)，但你明白嗎！當(dāng)你天天坐在計(jì)算機(jī)前面獲取信息，進(jìn)行學(xué)習(xí)、工作的同時(shí)你可曾想到你的健康、美麗，在悄悄的溜走，循環(huán)不良的坐姿，三不五時(shí)的熬夜，時(shí)間久啦身體可是會(huì)向您抗議的哦！
面對(duì)電腦時(shí)間長(zhǎng)啦不好，那該怎么辦？其實(shí)每天四杯茶，不但能夠?qū)馆椛涞那趾?，還可保護(hù)眼睛，更首要的那就電腦mm特別關(guān)注的瘦身問(wèn)題。
綠茶：綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑及維生素c，不但能夠清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。不過(guò)最好在白天飲用，以免影響睡眠。
黑茶：可抑制小腹脂肪堆積。一說(shuō)起肥胖，人們馬上會(huì)想到腹部脂肪，而黑茶對(duì)抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑曲菌發(fā)酵制成，顧名思義，是黑色。在發(fā)酵進(jìn)程中產(chǎn)生一種普諾爾成分，從而起到啦防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來(lái)減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應(yīng)保持一天喝1.5升，在飯前飯后各飲一杯，長(zhǎng)期堅(jiān)持下去。黑茶還具有有止渴、抗輻射、抗癌、防癌、助醒酒、促進(jìn)消化、減肥、延緩衰老、降膽固醇等作用。能增強(qiáng)大腦中樞神經(jīng)活動(dòng)的敏銳性，增高思考能力、降血壓、抑制動(dòng)脈硬化等。黑茶是經(jīng)過(guò)充分發(fā)酵的茶，堆積發(fā)酵的時(shí)間長(zhǎng)，顏色深，暗褐色，非常有助于消化，著名的有普洱茶、茯茶。
茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時(shí)間長(zhǎng)啦，就會(huì)有飽飽的感覺。更首要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關(guān)鍵是維生素b1。茶中富含的維生素b1，是能將脂肪充分燃燒并轉(zhuǎn)化為熱能的必要物質(zhì)。
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