隨著寒氣漸濃，泡一壺熱茶，不僅能暖和身子，更能享受一段閑暇時光。冬季，就在這種滾燙的茶水的浸泡下，慢慢度過，再愜意不過。但是，冬季喝茶有禁忌。規(guī)避禁忌，可以為健康加分哦！
忌空腹飲茶：冬天腸胃調節(jié)功能本身就較夏天弱了許多，如果再空腹飲茶，腸胃就會立刻引起反應，加重它們的負擔，導致腸胃功能紊亂。
忌喝太燙的茶：天寒地凍，大家都喜歡滾燙的茶，這樣做會刺激胃部和口腔黏膜，對身體不好。
忌喝太濃的茶：濃茶由于含有大量的茶堿等物質，會直接刺激我們的身體，造成虛弱、消化不良等癥狀。
忌喝冷茶：冷茶寒滯、聚痰。
忌沖泡次數(shù)多：茶中有害微量元素會在最后泡出。
忌沖泡過久：防止氧化、受細菌污染。
忌飯后馬上飲茶：茶中的鞣酸會影響消化。
忌用茶水服藥：茶中鞣酸會影響藥效。
忌飲長時間放置的茶：茶水時間久會變質。