材料：洛神花1朵，金蓮花2朵，冰糖適量。
沖泡方法：將上述茶材放入杯中，用沸水沖泡，燜約5分鐘后，加入冰糖和蜂蜜，稍作攪拌后即可飲用。
功效：洛神花性平、味辛，歸腎經(jīng)。它有醒腦安神、生津止渴、平肝降火、降壓減脂、養(yǎng)血活血、美容養(yǎng)顏、消除宿醉、幫助消化、利尿消水腫的功效，還能促進(jìn)新陳代謝、分解體內(nèi)多余脂肪。
金蓮花性涼，味苦，有養(yǎng)顏潤(rùn)膚、清咽潤(rùn)喉、提神醒腦、消食去膩、消炎止咳、調(diào)理腸胃的功效。
這款茶能美容養(yǎng)顏、幫助消化、利水減脂。
宜忌：脾胃虛寒者、孕婦不宜多飲。