咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病的主要癥候之一，原因有外感、內(nèi)傷兩大類。備受咳嗽困擾的患者不妨試試下面幾款保健茶。
一 、雙葉茶。配方：綠茶3克，蘇葉6克，晶鹽6克;用法：先將綠茶炒至微焦，再將三者共煎取汁;功效：用于因感冒引起的聲音嘶啞、咽痛。
二、蓮花茶。配方：金蓮花、茶葉各6克;用法：沸水沖泡，當茶飲;功效：用于慢性咽炎。
三、絲瓜茶。配方：絲瓜200克切片，茶葉5克，食鹽少許;用法：先將絲瓜加鹽少許煮熟，茶葉以沸水沖泡5分鐘后取汁，倒入絲瓜湯內(nèi)即可。功效：用于扁桃腺炎及支氣管炎。