最近。世界衛(wèi)生組織對(duì)很多個(gè)國(guó)家的飲料優(yōu)劣情況進(jìn)行調(diào)查了下，結(jié)果表明：中國(guó)的茶是中老年人最好的飲料。這是由于茶葉中富含蛋白質(zhì)，對(duì)于去脂肪有很好的幫助，別外，還含上10種維生，特別是茶多酚和咖啡堿等多種成分，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，好處很多。是一種不多的產(chǎn)生品。現(xiàn)在通過(guò)查詢相關(guān)資料總結(jié)了10種好處：
(1)茶能夠讓人精神振奮，還有增強(qiáng)思維和記憶力的好處;
(2)茶能夠幫助人消除疲勞，促進(jìn)人身體的新陳代謝，對(duì)人的以及和血管等器官的正常機(jī)能有維持有幫助作用;
(3)經(jīng)常飲茶對(duì)人的牙齒有保護(hù)作用;
(4)茶葉中含有對(duì)人體很有幫助的微量元素，對(duì)于抑制腫瘤細(xì)細(xì)的生長(zhǎng)和抑制細(xì)胞的衰老有一定的促進(jìn)作用;
(5)經(jīng)常飲茶能夠預(yù)防和防止人體血管中的脂肪類物質(zhì)有一定的幫助，防止動(dòng)脈硬化和高血壓的形成;
(6)經(jīng)常飲茶能夠讓人的中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力;
(7)經(jīng)常飲茶能夠有美容和減肥的功效，安化黑茶的效果是最好的;
(8)經(jīng)常飲茶能殺滅多種細(xì)菌，能防治口腔炎、咽喉炎以及夏季易發(fā)生的痢疾、腸炎等;
(9)經(jīng)常飲茶能夠保護(hù)人的造血功能，起到抗輻射的作用。邊喝茶，邊看電視，能夠保護(hù)人的視力;
(10)在夏天的時(shí)候，能夠起到防暑降溫的作用。
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